第九课 珍视生命-【宝典训练】2023-2024学年七年级上册道德与法治教材易点通

宝興教材易点通 第九课 珍视生命 第1课时守护生命 核心要点丞 要点①爱护身体 我们应该如何爱护自己的身体？ 爱护身体的具体 ①首先要关注身体，爱护身体，养成健康的生活方式。 2要珍视肉体生命，不做伤害身体的事 做法 ③要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法 要点②养护精神 养护精神的注意事项以及精神发育与物质支持的关系。 ①精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神 养护精神的注意 ②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约 事项 ③作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我 们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。 ①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约 精神发育与物质 ②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美 支持的关系 ③过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富 重难疑惑必会 1.养护精神需要物质条件，也需要文化滋养。 (1)养护精神意味着我们要过精神生活，满足精神需求，良好的精神风貌反映出我们积极向上的生 命状态 (2)我们的精神生活离不开物质条件，但并不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 (3)每个人的精神生命都需要中华优秀传统文化的滋养。 2.如何凝聚奋进新时代的精神力量？ (1)坚定理想信念，培育时代新人。育新人，重中之重是以理想信念筑牢精神之基；育新人，离不 开社会主义核心价值观的引领和滋养：育新人，要将新时代文明实践中心作为坚实阵地，构建 美好精神家园。 (2)厚植道德沃土，发挥榜样力量。伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领，道德模范是 推进公民思想道德建设最鲜活的教材：要弘扬先进事迹，教化带动示范：着眼未来，不断深化 未成年人思想道德建设：礼贤敬德，见贤思齐。 (3)提升文明素养，弘扬时代新风。 (4)推进文明创建，擦亮百姓幸福底色。 26 道德与法治七年级上册(R 第2课时增强生命的韧性 核心要点秋记 要点①生活难免有挫折 1.挫折的含义，面对挫折的不同表现及其原因。 含义 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中， 难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 ①面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应： 面对挫折的不同表现 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的： ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 不同表现的原因 人们对挫折的认识和态度不同 2.我们应该如何正确看待挫折？ 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受 消极影响 是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免育目乐观 积极意义 精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 要点②发掘生命的力量 我们应该如何战胜挫折？ ①面对挫折，我们需要发现、挖掘自己的生命力量，提高自己的承受力、自我调节能力和 自我修复的能力 战胜挫折的方法 ②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，挖掘自己的生命力量。 ③借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，学习他人的 经验，增强我们的生命力量。 重难疑惑必会 面对挫折的三种不同态度。 (1)第一种是遇到挫折和困难，就放弃日标，结果一事无成 (2)第二种是在困难面前也能拼搏一阵子，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和 挫折，不能坚持到底。 (3)第三种是勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。持这种态度的人善于把前进 道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功实现生命价值，享受真正的人生。 27