第四章--篮球《篮球行进间单手低手投篮》　教学设计　2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册

《篮球行进间单手低手投篮》 课 时 计 划 教材 篮球行进间单手低手投篮、体能练习 课的类型 新授课 教学目标 1.通过教学使学生能够理解行进间单手低手投篮动作的基本要领。 2.通过练习使学生基本掌握行进间单手低手投篮技术，命中率稳步提高。 3.发展学生身体的灵敏性、协调性及跳跃能力。 4.通过运动体验，培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。 重点与难点 重点:充分向前上方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性。 难点:用指腕上挑力量使球向前旋转投出。 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 开 始 部 分 准 备 部 分 2 分钟 8 分钟 1.集合整队。 2.报告人数。 3.检查服装。 4.宣布本节课的内容及要求。 5.安排见习生。 1. 三面转法练习。 方法：听教师口令，教师喊原地三面转法。 2. 慢跑热身 慢跑、高抬腿跑、后踢腿跑、侧身跑。 3.徒手操 组织：（四列横队） （图1） 1.同学们好，要求声音洪亮，语言精练。 2.进行课堂常规教育，提高上课的纪律性和安全意识。 组织：如图1 教法：声音洪亮，提高注意力。 组织： （图2） 教法： 1、 教师示范带领，语言激励 在音乐的伴奏下，跟随节奏练习。 要求： 1. 快、静、齐。 2. 认真听讲，明确本课练习内容，提高安全意识。 学法：听口令练习 要求：注意力集中，保持安静。 要求： 1. 两路纵队，保持间距。 2. 跑速适中。 要求： 1、 边练习边纠正，动作放松自然，动作舒展。 富有节奏感。 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法语要求 教师指导 学生活动 主体部分 结束部分 30分钟 5 分钟 1、以右手投篮为例，行进间右脚跨出一大步的同时双手接球，并用身体保护球,接着左脚迈出一小步，同时用力蹬地起跳，随之充分伸展身体，右臂外旋伸直向篮圈方向举球(手心向上)，当举球手接近篮圈时，做以中间三指为主的向上拨球动作，使球通过指端投出。投碰板球时要注意控制球的旋转。 练习：单手持球、反复挑球练习；完整的行进间单手低手投篮练习；半场运球行进间单手低手投篮练习；结合运球突破进行行进间单手低手投篮练习。 2、体能练习 往返跑3组 立卧撑： 男生15个2组 女生10个2组 1.放松拉伸 2.总结评价 3.宣布下课 4.收器材 组织：（四列横队成广播体操队形散开） （图3） 教法： 1、讲解动作要领并示范 2、跟随教师动作模仿练习 3、分组练习 4、教师巡回指导，纠错 5、教师点评 6、组织学生进行素质练习，巡视，提示安全 组织：如图3 教法： 1.教师带领进行放松练习。 2.语言提示放松。 组织：如图1 教法：组织：散点 教法： 1. 教师组织学生随音乐进行拉伸放松。 2. 教师总结本课情况并布置作业。宣布下课，收器材。 学法： 1、跟随模仿练习 2、分组练习 3、自评互评 4、按要求进行素质练习 要求：认真练习，动作规范有力度。 学法： 1.调整呼吸，拉伸放松。 2.模仿教师的动作进行放松大腿的练习 要求：积极放松，调整呼吸。 要求： 1.自评，互评。 2.认真听讲。 3.收还器材，下课。 教 具 准 备 口哨、秒表、足球36个、标志桶、标志碟、录音机1台 预计生理负荷 平均心率：135——145/min 密度：40%——45% 学科网（北京）股份有限公司 $$