足球前额正面跳起头顶球 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

课 时 计 划 姓名 莫树燕 教学对象（中学） 高二 人数 40人 教学内容 足球：前额正面跳起头顶球 教 学 目 标 一、认知目标：能够理解头顶球的动作要点，懂得头顶球在足球比赛中的作用 二、技能目标：了解掌握头顶球技术，并能在实践中得到运用 三、情感目标：培养学生机智勇敢的优秀品质和集体意识 教学重点 击球时机、击球部位、击球时颈部发力 教学难点 击球时机、击球后身体平衡 课型 新授课 场地器材 足球场一块，足球40个，标志碟20个，标志桶4个 安全保 障 一、教师仔细做好场地和器材的安全检查； 二、教师了解学生是否有慢性病史、能否进行剧烈运动，同时根据实际情况适当的安排学生的活动, 防止在运动中发生意外； 三、维持良好的课堂教学秩序,制定一套切实可行的体育课堂教学常规。 结构 时间或次数 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图 准 备 部 分 10 分 钟 一、课堂常规（2min） 1.集合整队 2.报告人数 3.师生问好宣布课堂内容及要求 4.安排见习生 二、准备活动（4*8拍） 1、 头部运动 2、 肩部运动 3、 扩胸运动 4、 体转运动 5、 体侧运动 6、 髋部运动 7、 行进弓步拉伸 8、 行进马步拉伸 9、 原地背部拉伸 一、课堂常规 教师： 1.教师组织学生集合； 2.教师向学生问好； 3.教师宣布课堂内容及要求； 4.教师安排见习生 学生： 1.学生快速集合，体育委员报告人数； 2.学生向老师问好； 3.学生认真听讲； 4.不舒服的学生举手示意。 2、 准备活动（4*8拍） 教师： 1.教师组织学生呈体操队形散开； 2.教师带领学生做准备活动。 学生： 1.学生迅速成体操队形散开； 2.学生随着节拍做准备活动。 一、队形组织如下图所示 ♙♙♙♙♙♙♙♙♙♙ ♙♙♙♙♙♙♙♙♙♙ ♙♙♙♙♙♙♙♙♙♙ ♙♙♙♙♙♙♙♙♙♙ △ 要求：快、静、齐 二、准备活动（4*8拍） 要求： 1、 迅速排队 2、 精神集中听教师口令 3、 认真积极完成热身活动 提醒学生进入课堂状态；保证后续课堂有序进行。 避免学生轻易受伤；让学生适应上课的环境、场地；增强学生身体和大脑的兴奋性；增强学生熟悉球感。 结构 时间或次数 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图 基 本 部 分 20 分 钟 1、 视频导入 播放英超、国足等顶级联赛头顶球剪辑视频，在播放视频中教师对视频资料进行语言讲解、描述，激发学生兴趣，使学生提前在头脑中有足球头顶球的初步印象。 2、 原地头顶球 1、技术要领： （1）准备姿势：身体正对来球，双脚前后或平行站立，膝关节微屈，上体后仰，挺胸展腹，下颌收紧； （2）顶球时：蹬地、收腹、摆体、顶送发力，用前额正面顶击球的后中部； （3）击球瞬间：颈部肌肉保持紧张； （4）顶球后：继续前送，保持身体平衡。 2、无球原地练习 3、自抛自顶 4、头顶固定球 3、 移动与跳起头顶球 1.头顶球一抛一顶练习 易犯错误： （1）击球瞬间闭眼缩颈，不是主动地用前额击球，而是被动地让球击； （2）击球时机掌握不好，使头在被动位击球，影响顶球发力的效果； （3）上、下肢与身体的配合不协调，发力动作出现脱节和停顿； 一、视频导入 教师： 1.教师提前准备视频，组织学生围绕其观看。 2.教师边播放视频边进行言语讲解。 学生： 1.学生迅速找好观看位置。 2.学生认真观看视频，并仔细听教师讲解。 二、原地头顶球 教师： （1） 教师讲解示范头顶球动作； （2） 教师强调动作注意事项。 学生： （1） 学生认真听讲解、看示范； （2） 学生注意教师强调的注意事项。 2、无球原地练习 教师： （1）教师讲解示范并带领学生做无球的原地头顶球动作。 学生： （1）学生看教师示范，听从教师口令做无球的头顶球动作。 3、自抛自顶 教师： （1）教师强调自抛自顶的要求。 学生： （1）学生一人拿一个球，将球抛至额前上方，击球时体会击球的部位。 4、头顶固定球 教师： （1）教师示范头顶固定球，强调击球时机和部位。 学生： （1） 学生两人一组：一人拿球举止额前固定，另一人用额前正面击球后中部。 3、 移动与跳起头顶球练习 教师： 1、教师讲解示范； 2、教师强调学生抛球的高度，击球同学的力度、方向、时机以及击球的部位； 学生： 1、学生认真观看教师讲解示范； 2、学生积极移动做动作，找到击球的时机。 纠正方法: （1） 做击球练习时，击球刹那不闭眼，找准前额的击球部位。 （2） 两人一抛一顶的配合练习，掌握击球时机，体会顶球发力的效果。 （3）模仿练习时，体会上、下肢与身体的配合发力动作。 1、 视频导入 观看视频位置如下图所示 2、 原地头顶球 练习队列队形如下图所示 要求： （1） 注意安全，预防受伤 （2） 注意前后左右距离，预防球砸人 （3） 注意集中，认真做动作 （4） 顶球瞬间不闭眼 三、移动与跳起头顶球练习 1、头顶球一抛一顶队形组织如下图所示 要求： 1、注意击球方向，预防安全 2、捡球迅速不拖拉 3、体验击球的力度 激发学生对足球头顶球技术的兴趣让学生对头顶球技术有初步印象初步认识。 让学生体会击球的部位；克服学生恐惧心理；让学生对头顶球有一个深刻认识。 让学生体会击球的力度；增强学生跳起击球的时机判断；克服学生恐惧心理。 结构 时间或次数 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图 基 本 部 分 10 分 钟 四、比赛应用（10分钟） 1、五VS五比赛 2、比赛方法： 在30米*30米的比赛区域内进行五VS五比赛，五人一组，分八组。 3、比赛规则： 每组比赛时间为2分钟，仅头顶球射门成功得分，其余部位射门得分无效，输方罚击球十次。 4、比赛目的： 克服学生击球的恐惧感，提高头顶球准确性。 五、课课练：素质练习（2分钟） 1.俯卧撑 （1）男：20次 （2）女：15次 2.动作标准： （1）身体呈直线； （2）大臂与地面平行。 四、比赛应用 教师： （1）教师用标志碟摆好比赛区域； （2）教师把学生分成水平均等的八组，每组五人； （3）教师讲解比赛规则。 学生： （1） 学生协助教师摆放标志碟； （2） 学生按照教师的分配，迅速组队； （3） 学生认真听比赛规则。 五、课课练 师： 1.讲解动作标准，安排练习次数； 2.激励学生，给予鼓励。 生： 1.按照动作标准完成练习； 2.顽强拼搏、坚持不懈。 四、比赛应用 1、比赛区域如下图所示 要求： 1、 明确比赛规则 2、 认真参与 3、 听口令，不能犯规 4、 防止碰撞受伤 五、课课练队形如下图所示 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● 要求：动作标准 坚持不懈 克服学生击球的恐惧；增强学生团队意识；使学生能在比赛中运用头顶求技术。 强身健体； 锻炼学生努力奋斗，顽强拼搏的体育精神。 结 束 部 分 5 分 钟 1、 放松活动 1.开胯俯地 2.大腿正面拉伸 3.脚内侧拉伸 4.腿后拉伸 5.两人按摩、揉捏互相放松 2、 课后常规 1.教师小结 2.布置课后练习作业 3.宣布下课 4.师生告别 5.整理场地、归还器材 一、放松活动 1.教师带领学生进行拉伸放松； 2.学生根据老师提供的方法进行放松； 二、课后常规 教师： 1. 教师对本次课的情况进行总结与回顾，并布置课后练习作业； 2.教师宣布下课； 3.教师跟学生告别。 学生： 1.学生认真听讲； 2.学生跟老师道别； 3.值日生归还器材。 一、放松活动 放松活动队列队形如下图所示 要求： 1.保持安静 2.充分放松 3.两人一组 一、放松活动 1.促进乳酸分解，防止运动后酸疼； 2.保持肌肉弹性，减少学生肌肉疲劳； 二、课后常规 总结归纳课堂，帮助学生再次回顾学习情况，加深学习印象 学科网（北京）股份有限公司 $$