接力跑交接棒 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

课 时 计 划 姓名 卢佳作 教学对象（高中） 高二（13班） 人数 55人 教学内容 接力跑下压式传接棒 教 学 目 标 1、 认知目标：80%的学生记住下压式传接棒的基本要领，20%的学生能运用动作要领进行练习 2、 技能目标：通过练习80%学生能基本完成下压式传接棒技术动作，20%学生能较好完成技术动作 三、情感目标：培养学生对接力跑运动的学习热情和积极向上的精神，通过保护与帮助提高学生的团队协作能力和保护意识 教学重点 掌握正确的交接棒方法 教学难点 传接棒的时机 课型 新授课 场地器材 田径场，25个接力棒 安全保障 注意跑道上的学生避免相撞 结构 时间 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图 准 备 部 分 7 分钟 一．课堂常规（2分钟） 1. 集合整队 2. 报告人数 3. 师生问好 4. 宣布课堂内容及要求 5. 安排见习生 二．热身活动（5分钟） （1） 由班长带队围绕操场跑一圈。（3分钟） （2） 跑步集合后进行热身训练。（2分钟） 热身操4x8 1.体转运动 2.腹背运动 3.踢腿运动 4.跳跃运动 5.扩胸运动 6.关节运动 一．课堂常规 教师： 1.组织集合 2.清点人数 3.师生问好 4.宣布课堂内容及要求 学生： 1.值日生进行整队 2.值日生报告人数 3.师生问好 4.学生认真听讲。 二．热身活动 教师： 1.带领学生进行跑步热身。 2.带领学生按要求完成热身操动作。 学生： 1.跟随老师进行跑步热身。 2.跟随老师做热身操进行充分热身。 一．课堂常规 ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 队伍整齐，集合迅速 二．热身活动 （1） （2） ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求： 1.整齐有序 2.积极完成热身活动 一．课堂常规 1.提醒学生进入课堂状态 2.保证后续课堂有序进行 二、热身活动 1.预防运动损伤。 2.促进运动技能学习。 基 本 部 分 30分钟 1、 下压式传接棒 动作要领： 接棒人手臂向后伸出，手臂与躯干约成50度-60度角．手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指张开，虎口朝后；传棒人将棒的前端由上向下传入接棒人手中。优点是接棒人便于持棒快跑，传接棒过程较为准确；缺点为接棒人手臂后伸动作较为紧张。 二、练习方法 （1）原地传接棒练习 由最后一排的学生拿接力棒，原地进行跑步动作，教师通过哨声引导学生进行传接棒练习 要求：对技术动作有初步掌握 一、下压式传接棒 教师： 1.组织听课队形 2.完整示范下压式接力棒的技术动作 3.讲解排球垫球技术动作，重点讲解触球手型，击球点。 学生： 1.按教师要求拉开队形 2.观看教师进行示范 3.认真听教师讲解技术动作 二、练习方法 （1）原地传接棒练习 教师： 1.讲解示范练习内容及要求 2.组织学生拉开队形练习 通过口哨带领学生完成练习 3.发现错误及时纠正纠错 4.组织学生再练习 学生： 1. 认真听讲 2. 形成练习队形 3.错误动作及时纠正 一、下压式传接棒 1.听课队形 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求： 1. 队形变化快速有序 2.认真观察老师的动作 二、练习方法 （1）原地传接棒练习 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求： 1.整齐有序 2.学生练习认真到 3.教师口令到位 4.教师针对完成动作不好的学生可以单独指导 一、下压式传接棒 1.帮助学生树立正确动作的印象 2.帮助学生进入学习状态 二、练习方法 （1）原地传接棒练习 1、使学生初步掌握正确的传接棒方法。 结构 时间 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图 基 本 部 分 35分钟 （2）跑动过程中的传接棒练习 两人一球，一人持球在练习者腹前约一臂距离的位置，练习者用传球动作向前上推送球。 （3）接力跑比赛 将学生分为4组进行接力跑比赛 易犯错误： 1.传接棒时机过早或过晚 纠正方法： 1. 明确传接棒时机反复练习 2. 克服传接棒时的紧张心理 （2）跑动过程中的传接棒练习 教师： 1.讲解示范练习内容及要求 2.组织学生拉开队形练习 3.发现错误及时纠正 学生： 1. 认真听讲 2. 快速形成练习队伍进行练习 （3）接力跑比赛 教师： 1.讲解示范练习内容及要求 2.组织学生拉开队形练习 3.发现错误及时纠正 学生： 3. 认真听讲 4. 快速形成练习队伍进行练习 （2）跑动过程中的传接棒练习 练习队形 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● （3）接力跑比赛 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求： 1. 学生队伍变动迅速 2.传接棒动作流畅 （2）跑动过程中的传接棒练习 1.找准接棒的时机和动作 （3）接力跑比赛 1.培养学生的合作精神 2.通过循序渐进的方式让学生逐步掌握排球传球的动作技术 结构 时间 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图 基本部分 30分钟 四、素质练习（5分钟） 俯卧撑x20x2 四．素质练习 教师： 1. 指挥学生进行素质练习 学生： 1.听老师指挥完成素质练习 四．素质练习 要求： 速度快，完成质量高 四．素质练习 提高学生的身体能力 结 束 部 分 3分钟 一.放松活动（1分钟） 1.手臂静态拉伸 2.弓步静态拉伸 3.前腿伸、后腿屈静态拉伸 二.课后常规（2分钟） 1. 教师小结 2. 整理场地 3. 宣布下课 一.放松活动 教师： 1. 带领学生原地进行放松活动 学生： 1. 在教师引导下，学生进行拉伸放松 二.课后常规 教师： 1. 对本次课的情况进行总结与回顾 2. 布置课后练习 3. 组织学生归还器械 学生： 1.认真听讲 2.师生告别 3.值日生归还器械 1， 放松活动 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求： 放松到位 二.课堂常规 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求 1. 迅速有序 2. 放松到位 3. 总结简单明了 一、放松活动 拉伸肌肉，减缓延迟性肌肉酸痛的程度，促进下次课的学习 二.课后常规后 总结归纳课堂，帮助学生再次回顾学习情况，加深学习印象 学科网（北京）股份有限公司 $$