9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

释义：周文王被拘禁而推演了《周易》；孔子受困窘而作《春秋》；屈原被放逐，才写了《离骚》；左丘明失去视力，才有《国语》；孙膑被截去膝盖骨，《兵法》才被撰写出来；吕不韦被贬谪到蜀地，后世才流传着《吕氏春秋》；韩非被囚禁在秦国，写出《说难》《孤愤》…… 盖文王拘而演周易；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难孤愤…… ——司马迁《报任安书》 增强生命的韧性 2 自能感知 自主预习教材P105—110，思考问题： 什么是挫折？ 1 如何正确对待挫折？ 2 怎样认识生命的力量？ 3 如何发掘生命的力量？ 4 3 自能参与 挫折知多少 说说我们生活中的常见挫折(家庭、学校、人际交往、对自身的看法……） 4 他一生下来就没有双手双腿,其他孩子总是嘲笑他，排挤他，对他指指点点。他不断地问自己：“是我前世犯了罪吗？为什么偏偏是我生来没手没脚？”不断地问父母和医生：“为什么我是这样的？”得不到答案的他只能冲着母亲大喊：我想死！。10岁那年，消沉的尼克决定把自己沉在放满水的浴缸里，将自己淹死。尼克19岁，他开始不断地打电话给学校，推销自己的演讲。在被拒绝了52次之后，他终于获得了一个5分钟的演讲机会和50美元的薪水，从此开启自己的演讲生涯。 挫折经历 针对“挫折是好事还是坏事”同学们有不同的认识。你赞同谁的观点呢？ 挫折是好事，会磨砺人的意志，使人得到锻炼和成长。 挫折是坏事，会使人产生消极情绪，不利于人的健康成长。 乙方 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断自己很难过 工作生活 竞选失败 比赛落选 盘点生活中的挫折 探究与分享 被同学嘲笑 思考：你认为挫折是什么？ “不愉快的事”与挫折之间的联系和递进关系 01 什么是挫折（挫折的含义）？ ①生活难免有挫折： 生活的道路并不总是平坦的， 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中， 难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 8 Pease replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly. Pease replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly. Pease replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly. 请选择你面对挫折时的感受（可以多选） 惊慌 焦虑 气馁 无助 紧张 悲伤 愤怒 担忧 着急 烦恼 沮丧 …… 面对挫折，你会采取哪些行动？ 我们要勇敢地面对并积极地应对；认真分析挫折产生的原因，对症下药；增强战胜挫折的勇气和信心；寻求他人的帮助等。 3、面对挫折的正确态度 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等,产生这些负面的情绪感受是很正常的. 失落 焦虑 难过 愤怒 不满 面对挫折的不同的 P106 1.面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪 感受和行为反应。 2.同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应 也是不同的。 3.同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会 有不同的感受和行为反应。 表现： 产生不同感受和行为的主要原因： 人们对挫折的认识和态度不同 笔记 对待挫折的态度 1.需要及时调整自己，正确对待挫折； 2.生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 我们要积极面对挫折，把它当做成长的垫 脚石而不是绊脚石。 自能参与 挫折知多少 说说我们生活中的常见挫折(家庭、学校、人际交往、对自身的看法……） 13 02 探究与分享 啊，那小目标是回到之前的成绩，大目标是进步五名！奖励是…… 我也跟你一样很失落、难过，然后焦虑下次能不能考好，老师说这是正常的，但是如果我们就这样消沉下去了，就是真的没有机会了！而且现在暴露问题不是比期末暴露更好吗！！就当是经验了，我们小冰是最棒的！！我们一起定个小目标和实现目标的奖励吧！ 思考：结合小雪的“安慰”说说挫折有什么样的影响？ 14 02 发掘生命的力量 15 第二框 增强生命的韧性 一、生活难免有挫折 1.什么是挫折? （请同学们结合课本P105） 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、 期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。 齐读：人生难免有挫折，任何人都会遇到挫折！ 面对挫折，我们可能会？ 面对挫折，有负面情绪很正常，适当调侃吐槽也可以，但在负面情绪中不可自拔、自暴自弃…… 温馨提醒：“丧” 一时可理解，时时“丧” 不可取。 面对挫折，我们也可能会？ 挫折是一把双刃剑，具有双重影响 思考： 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 探究与分享P107 材料中爱迪生面对挫折时是积极的态度，面对失败和挫折时，不气馁，而是积极的进下一次实验。 我们应该认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。面对困难不退缩，坚持不懈的精神。 5.怎样发掘生命力量去战胜挫折？P107-109①-④ ①增强生命的承受力、自我调节和修复的能力。P107D3 ②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109D1 ③掌握增强生命韧性的方法（P109方法与技能） ④学会借助外力，向他人寻求帮助。（抄在P109） 9.2增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 1.什么是挫折 2.产生不同的情绪感受和行为的原因 3.挫折的积极和消极影响 4.增强承受、调节、修复力 5.培养勇气和意志 6.掌握方法 7.借助外力 1.积极心态 2.及时调整 3.正确认识 $$