9.1 守护生命 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

课前3分钟记忆 1.生命的特点？ 2.如何正确看待死亡？ 3.如何看待生命的接续？ 4.为什么要敬畏生命？ 5.如何敬畏生命？/如何与周围的生命休戚与共？ 2021年8月2日下午，河南特大暴雨已致302人遇难，50人失踪 爱心接力 “致敬河南暴雨中的平凡人” 河南会挺住，中国加油！ 暴风雨中，守护生命！ 第九课 珍视生命 第一课时 守护生命 9.1 守护生命 ——第九课 珍视生命 —— 5 合理饮食 规律作息 适量运动 定期检查 切勿熬夜 讲究卫生 远离烟酒 拒绝毒品 ①关心身体的状况，养成健康的生活方式。 怎样爱护身体？ 6 《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%。在抑郁症患者群体中，50%的抑郁症患者为在校学生，41%曾因抑郁休学，学业压力已经成为压在青少年抑郁症患者身上的一座大山。 何为“抑郁症”？ ②更加关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 抑郁症是一种疾病，就跟人感冒一样普遍存在的疾病，只是反映在情绪上。在对抑郁症缺乏正确认识的社会里，它总是被看成“想不开和”“发神经”。抑郁症有三个核心症状。 《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%。在抑郁症患者群体中，50%的抑郁症患者为在校学生，41%曾因抑郁休学，学业压力已经成为压在青少年抑郁症患者身上的一座大山。 何为“抑郁症”？ 听音乐是仅次于运动的第二有效排解抑郁的手段，当然我们要选择一些欢乐、充满活力的音乐。 多享受喜欢的音乐 尽量保证每天有7~8小时的睡眠时间，并且在睡前抛掉生活或学习中的烦恼，让身心放松。 保证充足的睡眠 不合理的发泄方法可能会让我们更加沮丧。所以建议尝试一些宣泄方法之后，选择一种最适合自己的来排解情绪。 了解自己、合理发泄 把烦恼表达出来，比如写日记，或者向亲友倾诉，必要时找心里专家咨询，适当表达可以有效缓解抑郁。 倾诉烦恼 爱护身体——减少抑郁 ②更加关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 抑郁症是一种疾病，就跟人感冒一样普遍存在的疾病，只是反映在情绪上。在对抑郁症缺乏正确认识的社会里，它总是被看成“想不开和”“发神经”。抑郁症有三个核心症状。 ①学会爱护身体，关注自己的身体，关心身体的状况，养成健康的生活方式。（P100） 如何爱护身体？ 同学A：几个月的居家网课中，感觉很无聊，晚上和同学一起连续熬夜追番，第二天起不了床经常不吃早饭，体重飙升十多斤变成了一个胖子，成绩也一落千丈，妈妈为此变得十分焦虑，总是在我耳朵旁唠叨说没希望了，唉！我对自己也越来越没信心了…… 思考：A同学的做法有问题吗？ 10 结合中学生的生活说一说，我们应该坚持哪些健康的生活方式或者摒弃哪些不良的生活方式呢？ 想一想 12 第九课 珍视生命 第一课时 守护生命 1、如何守护生命？ ★ ①守护生命首先要关注自己的身体;　　　　 ②守护生命需要关注并养护我们的精神。 背诵记忆1分钟 ①学会爱护身体，关注自己的身体，关心身体的状况，养成健康的生活方式。（P100） 如何爱护身体？ 探究与分享 期中考试的成绩对我打击巨大，太烂了！我不想见人，也不想吃饭，饿死我算了，分数才是我的“命”。 请问：你如何看待他对待生命的态度？ 随着年龄的增长、心智发育，我们更加关注自己的内心感受。当某些内心的需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。 ②学会爱惜自己的身体 16 2.如何爱护身体？★ ①关心身体的状况，养成健康的生活方式，对生命负责任。 ②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。  背诵记忆3分钟 核对答案 2.如何爱护身体？ ①关心身体的状况，养成健康的生活方式，对生命负责任。 ②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。  背诵记忆3分钟 面对这些不可预知的危险时，你会怎么做呢？ ③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 在生活中我们可以通过哪些方式守护精神家园？ 共青团新团员人团宣誓 参观博物馆 经典诵读 9月30日，烈士纪念日，缅怀英雄烈士，铭记英雄，心中充满了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”爱国的情怀。 “一笔一画写好字, 一撇一捺做好人 ”,练习书法,从灿烂的中华文化中吸取思想营养，提高了我的精神境界。 ②作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 守护生命 爱护身体 养护精神 课堂总结: ①首先要关注自己的身体。 ②要关注自己的内在感受。 ③要提高安全意识，掌握一些基本的自救自护方法。 为什么要养护精神 精神发育与物质支持的关系 如何养护精神 达标检测 1.程知识中蕴含的智慧可以让生活更美好。以下同学的行为同时体现“正确与老师交往”和“养护精神”的是（ ） A. 语文老师点赞小红所写的作文 B. 小玲根据老师建议收看中央电视台《新闻联播》 C. 小敏按班主任要求积极锻炼身体 D. 生病的小丽对老师说“今天我不吃午饭了” B Lavf58.45.100 $$