贵港市东津一中2015年秋季七年级思品上册第二单元第5课导学案

2015年秋季期七年级思想品德科导学案 主备人：林国诚 复备人： 审核人： 编号： 05 第五课 文武之道 一张一弛 班别 组别 姓名 评价 【学习目标】 1．养成劳逸结合，健康休闲的好习惯。（重点） 2．学会合理安排学习，积极休闲娱乐的方法。（重点） 3．知道劳逸结合的方法和意义, 认识学习中劳逸结合以及健康娱乐和休闲对学习的重要性。（难点） 【自主学习】(自主学习提示：详细阅读教材P33—37，在课本中找到下列问题的答案并用铅笔划出来，圈出一些关键词，再把此问题写在课本中这些答案的对应位置。独立完成并熟记，背下带※的问题。) 1．学习中注意劳逸结合有什么重要性？ 我们在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。正所谓“文武之道，一张一弛”，“磨刀不误砍柴工” 2．健康娱乐和休闲对学习有何重要意义？ （1）可以使我们劳逸结合，提高学习效率；（2）可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。 3．如何做到健康娱乐和休闲？（即玩要坚持什么原则？） （1）要玩得科学、健康；（2）要玩得有节制；（3）要玩得节俭；（4）要玩得有个性。 【合作探究】 1、．某校学生小瑶学习认真刻苦，课余喜欢跳绳、打球，看与学科相关的课外书籍。在学校举行的运动会上，她一举夺得跳高冠军。在英语演讲比赛中，她获得一等奖的好成绩。数学老师夸她越来越思维敏捷；语文老师夸她作文语言生动、立意深刻；同学们评选她为优秀干部。她还在全国作文竞赛中获奖呢!小瑶说：“这些奖状将激励我更加努力，我要继续追寻高雅的生活情趣。” 结合材料请回答： (1)小瑶的做法及其效果说明了什么？（2分） (2)从小瑶的经历中你得到什么启示?（2分） （3）小瑶的做法有什么好处？（4分） （4）我们在娱乐时要注意些什么？（2分） 【合作探究】答案： 1、（1）说明文明高雅的娱乐和休闲对我们的学习产生积极的影响 （2）答：要学会文明娱乐、健康休闲、培养高雅的生活情趣。 （3）（1）可以使我们劳逸结合，提高学习效率；（2）可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。 (4) （1）要玩