内容正文:
一年级《道德与法治 》
10.吃饭有讲究
讲究健康
活动一:食物宝宝寻亲记
活动一:食物宝宝寻亲记
水果
蔬菜
蛋类
肉类
豆奶制品
谷薯类
活动一:食物宝宝寻亲记
水果
蔬菜
活动一:食物宝宝寻亲记
谷薯类
肉类
活动一:食物宝宝寻亲记
蛋类
豆奶制品
活动二:我是小小营养师
活动二:我是小小营养师
东东的午餐
肉类太多,吃多了肚子会难受,还可能生病,可以把肉类减少一点。
活动二:我是小小营养师
西西的午餐
谷薯类太多,没有蔬菜,可以把多的主食换一换。
南南的午餐
活动二:我是小小营养师
只有水果,这样会吃不饱,吃不饱人就会没力气,没精神。
活动二:我是小小营养师
油脂类
肉类
蛋白质
蔬菜,水果
五谷
食物金字塔
活动二:我是小小营养师
最佳营养餐
营养均衡
身体更健康
活动三:他们这样吃对吗
我思我辩:
你认为他们这样吃对吗?
仔细想一想,说说你的理由。
活动三:他们这样吃对吗
活动三:他们这样吃对吗
活动三:他们这样吃对吗
活动三:他们这样吃对吗
活动三:他们这样吃对吗
吃饭时,我需要怎么做?
活动三:他们这样吃对吗
吃饭应注意,
健康和礼仪。
挑食暴食不可取,
浪费粮食更不宜。
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