7.1 回望成长 课件-2023-2024学年统编版道德与法治九年级下册

初中道德与法治部编版九年级下册 第三单元走向未来的少年 第七课从这里出发 课时1 回望成长 目录 05 当堂小练 01 学习目标 04 课堂小结 06 拓展延伸 03 新课讲解 02 新课导入 学习目标 1.如何积极面对当下的学习? (怎么做) 2.如何认识学习压力? 3.为什么学习应该成为一种生活方式? ( 为什么) 4.为什么要在实践中学习? (为什么 ) 5.怎样在实践中学习? (怎么做) 6.为什么要树立终身学习理 念? (为什么) 01 积极面对当下的学习 新课讲解 ①面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要 正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。 往死里学 初三了姐妹 想让别人都看不起你? L ron ey 学 习那就好好学习 学液认真学习冠至已 苦 于 题 海 ， 福 于 未 来 我 初 三 我爱学习 就 爱 刷题刷题刷 题背书背书 习 只要学不会 富书 向蒋丞选手学习 E 去 已 别找借口快 1.如何积极面对当下的学习? (怎么做) 一 、积极面对当下的学习 新课讲解 小清的行为是错 误的。。 ①学习考前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律，损害身体健康，也 不能真正提高成绩。 ②因为学习问题埋怨家长，是推卸责任、不理解家长，不尊重家长的表现 ③因此小清应该正确认识到在面对在学习生活中出现的困难和压力时，感 到担心、紧张、焦虑， 是一种正常的心理现象，要学会缓解学习压力，坦 然面对。 R? 学习压力有：课程多、学习任务重，学习遇到困难，同学竞争， 父母、老师较高的期望，成绩下滑的苦恼，面临的考试很重要等等。 探究一：学习压力的产生及应对? 新课讲解 妈妈：“这么晚了， 怎么还不睡觉呢?” 女儿：“你没看到我在复习吗? 还有这么多内容没看，你这么啰 转移注意力。 eg: 听歌、跑步、打球…… 不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。 保持身体放松。 eg: 深呼吸、保持微笑…… 自我暗示。经常提醒自己，我能够做好，我能行。 保持适度紧张。 考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学 会与这些情绪和平相处。 方法与技能P68 缓解考试压力的几种方法(措施) 1 2 3 4 ①除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结 梳理；这对学习方法、学习能力和学习品质提出 了更高的要求。 ②要迎接升学、就业的挑战。 感到担心、紧张、焦虑，可能会失眠、烦 躁、失去信心、放弃学习等。 产生原因 表现 认识 态度 笔记2.如何认识学习压力? P67 一 、积极面对当下的学习 是一种正常心理现象。 要坦然面对。 没有 压力 失去动力 停滞不前 过度 压力 焦虑增加 效率降低 有压力并不是坏事， 适度的压力是成功 的保障! 激发干劲和潜能， 表现更积极 积 极 面 对当 下 的 压 力 积 极 适度 压力 压力的影响 新课讲解 消 极 ②九年级，学习有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种 正常的心理现象 ，我们要坦然面对。 p67 英语补习班 语文补习班 吊 1. 如何积极面对当下的学习? ( 怎 么 做 ) 英 语 物 理 孔子晚年原集懈读《周易》,东晋时期的祖逖与好友相约。 以至于穿连竹简的皮条都断每天鸡叫时起床舞剑。后来他 参考上述材料，列举几个类似 的成语故事与同学们分享。 P68探究与分享 了好几次。 们实现了报效国家的愿望。 悬梁刺股 囊萤映雪 凿壁偷光 韦编三绝 闻鸡起舞 赵乐际 62 中央政治局常委 赵乐际，男，汉族，1957年3月生，陕 西西安人，1974年9月参加工作，1975 年7月加入中国共产党，中央党校研究 生学历。 王沪宁 6a 零案整得局常委，中央全面深化改革委员会办 王沪宁，男，汉族，1955年10月生， 山东莱州人，1977年2月参加工作， 1984年4月加入中国共产党，复旦大学 国际政治系国际政治专业毕业，研究生 学历， 法学硕士学位， 教授。 习近平 60 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席 习近平，男，汉族，1953年6月生，陕 西富平人，1969年1月参加工作，1974 年1月加入中国共产党，清华大学人文 社会学院马克思主义理论与思想政治教 育专业毕业，在职研究生学历，法学博 士学位。 李希 62 户案警望望罪带委，中央纪律检查委员会书记。 本同系是多义词，共23个义项 李希，男，汉族，1956年10月生，甘 肃两当人，1975年7月参加工作，1982 年1月加入中国共产