心理暗示（课件）-初中心理健康教育

请你把两手握在一起，食指伸直，平行，相距两公分。 注视自己的食指，想像有一根绷紧的橡皮筋缠绕在上面。 在心里对自己说：“我的手指被拉的越来越近······越来越近······越来越近······” 简单描述下自己。 如： 我是一个热情/大方/勇敢 ··· 的人。 心理暗示 心理暗示：是指用含蓄、间接的方式，对人的心理和行为产生影响。 暗示是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。 心理暗示就在身边 心理学家的暗示----老师的暗示-----我智商超常很优秀----积极的暗示----积极向上、自信勇敢加倍努力------积极的心态-----走向成功 1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学，说要进行7项实验。他们从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。 8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了很大的进步，而且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查，发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。 积极的心理暗示 走向成功！ 消极的自我暗示----消极的心态-----消极的结果 医生对一死囚说：“我们执行死刑的方式是使你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。犯人躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。医生在他的手臂上用刀尖点一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。 消极的心理暗示 推向不利！ 如何进行积极的心理暗示？ .. 心理学的研究推论，前者更容易撞上这棵树。为什么？因为我们的大脑很奇怪，有一种叫自我控制的逆效应——越是努力想把某些东西或想法赶出意识往往越让自己忍不住去想它。 大象 我真的很棒！ 加油努力我能行！ 假如你现在正在考试， 你会用什么样的语言 进行心理暗示？ 压力 “每一天，我生活的各个方面，都变得越来越好。” Lavf58.29.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$