内容正文:
主题语境:人与社会——体育与健康
[词汇梳理]
[对应学生用书P19]
核心词汇
1.a dog that is defeated by other dogs被其他狗打败的狗
2.a company that never wins一个永远不会赢的公司
3.a guy who played for the Charlotte Hornets 曾效力于夏洛特黄蜂队的一个家伙
4.his inspiration 他的灵感
5.being just a replacement 只是一个替代品
6.have a strong desire 有强烈的愿望
7.crash into each other 撞在一起
8.ice pack 冰袋
9.extra hours 额外的时间
10.stop clapping 停止鼓掌
11.relieve tension 缓解紧张
12.strengthen one's immune_system增强一个人的免疫系统
13.Longdistance running in particular has a lot of benefits长跑尤其有很多好处
14.a gym membership 健身俱乐部的会员
15.any special equipment任何特殊的设备
16.see what you are capable of看看你能做什么
17.prevent diseases预防疾病
18.good upper and lower body strength良好的上半身和下半身力量
19.the flow of blood and oxygen 血液和氧气的流动
20.provide relief from aches 缓解疼痛
21.For more guidelines on running, click here.
想要了解更多关于跑步的指导,点击这里。
22.Three Principles of Running跑步三原则
23.Do the right amount.适量运动。
24.There are no shortcuts.没有捷径。
25.Set achievable goals.制定可实现的目标。
26.Don't overdo it.不要做太过。
拓展词汇
1.frequency n.发生的频率,发生率→frequent adj.频繁的;时常发生的→frequently adv.频繁地,经常地
2.prefer vt.更喜欢→preference n.偏爱,倾向;优先权
3.balanced adj.均衡的→balance n.&vt.平衡;权衡
4.regularly adv.经常;定期地→regular adj.经常的
5.replacement n.替换的人(物)→replace vt.取代,替换;把……放回原处
6.desire n.渴望→desirable adj.令人满意的;值得要的
7.gather vi.&vt.聚集,集合→gathering n.聚集;集会
8.sharply adv.严厉地,毫不客气地→sharp adj.急剧的;锋利的;强烈的
9.energy n.力量,活力→energetic adj.精力充沛的→energetically adv.积极地;精力充沛地
10.crowd n.人群→crowded adj.拥挤的
11.earn vt.赢得;博得→earnings n.薪水,收入;利润
12.relieve vt.减轻,缓解→relief n.减轻,缓解→relieved adj.感到宽慰的
13.strengthen vi.&vt.(使)强健→strength n.力气,力量
14.particular n.尤其,特别adj.特定的→particularly adv.尤其,特别
15.benefit n.好处,益处 v.对……有益,受益→beneficial adj.有益的,有利的
16.equipment n.设备,装备→equip v.配备,装备
17.capable adj.能干的;能力强的→capability n.才能,能力
18.prevent vt.预防;阻止,阻挡→prevention n.预防;阻止;妨碍
19.achievable adj.可完成的;做得成的→achieve vt.取得;实现→achievement n.成就;完成
20.satisfaction n.满足,满意→satisfy vt.满足;使满意→satisfying adj.令人满意的
识记词汇
标记熟悉单词,回查陌生单词
□athlete □badminton □golf □gymnastics □bowling
□skateb