内容正文:
健康购物小超人
沪科·黔科版 综合实践 三年级上册
教学目标
1.通过阅读“儿童零食等级”资料,了解儿童健康饮食的知识。
2.能结合儿童零食等级建议制定健康食品单,并作出初步价格估计。
3.以小组为单位进行实地考察,了解食品在不同商店的售价。
新知导入
同学们,我们要举行班级联欢会了,你采购的食品又好又健康吗?
新知讲解
糖和饮料吃多了,会得糖尿病的。
怎么搭配比较好?
吃太多薯片影响健康,最好别买。
比
健
康
买什么食品更健康?我们小组展开了讨论。
我们应该选择添加剂少、天然成分多的食品,如新鲜水果和蔬菜等,会更健康。
新知讲解
蔬菜比水果更有营养!
矿泉水比饮料更健康。
水果比糖果更有营养!
比
健
康
买什么食品更健康?我们小组展开了讨论。
天然食品比加工食品更有营养!
新知讲解
我们把讨论的结果列了出来。
健康食品单
饮料:矿泉水、苹果汁、农夫山泉、冰红茶等。
水果:橘子、猕猴桃、苹果、梨、葡萄等。
零食:花生、葵花籽、葡萄干等。
比
健
康
新知讲解
我们对食品单上的食品价格作了估算。
饮料:
小瓶矿泉水 每瓶1元5角 ,够1人喝。
小瓶苹果汁 每瓶 6 元左右。
冰红茶 每瓶3.5元,够1个人喝。
水果 苹果1斤3.5元;橘子1斤3元,梨1斤4元等。
根据估算结果,我们初步选择了这几种食品:
矿泉水、橘子、苹果、花生、葵花籽等。
比
价
格
新知讲解
这里的矿泉水,品种还挺多,就选择这个品牌的。
这袋花生的包装上厂家和生产日期齐全,价格也不高,就是它了!记下来!
这家的橘子虽然比前面一家便宜,但看上去不太新鲜。
比
商
店
我们带上购物单,到学校附近的几家食品店和超市去了解情况。
这里的葵花籽是刚炒出来的,还热乎呢!
新知讲解
根据调查记录,我们最后确定了本组的采购方案。
联欢会食品采购方案
食品名 采购地点 数量 单价
橘子 学校东门口的水果店 5千克 4元
矿泉水 学校东门口的水果店 1瓶 3元
苹果 学校东门口的水果店 1斤 3元
葵花籽 学校东门口的水果店 1斤 8元
花生 学校东门口的水果店 1斤 12元
计95 元
采购小组
订
方
案
新知讲解
学
习
单
我在这次活动中主要做了这些工作: 确定食品采购单时:
我进行了调查,了解了各种食品的价格和质量,并考虑了联欢会的需求和预算。
在商店调查时:
我与店员进行了交流,了解了不同食品的品种、价格和质量,并比较了不同产品的特点。我还询问了店员关于食品储存和保质期的建议,以确保食品的质量和安全。
新知讲解
学
习
单
老师对我们的食品采购单的评价是采购的食品新鲜、无污染、无农药残留,种类丰富,价格不高,营养价值高。
老师给我们提供的信息/建议是选择健康、安全、营养、营养价值丰富的食品。
新知讲解
学
习
单
在购买食品时,我们注意到了这些方面(在符合的选项前打“√”):
□食品的保质期限。
□每种食品的量。
□食品的营养价值。
□食品的价格。
√
√
√
√
新知讲解
有没有想过模仿常见的飞行棋,将判断饮食行为是否合理作为游戏内容,自己设计一张游戏图?考考周围的人平时能否坚持良好的饮食习惯,看看谁是真正的大赢家。
活
动
无
限
新知讲解
以往总是爸爸妈妈决定“今天吃