4.1.3 青春期 教案2023--2024学年人教版生物七年级下册

出特征。 2.说明做好青春期卫生与保健的重要性。 教学过程 一、生长发育的几个阶段 同学们,你们有成长纪念册吗,在纪念册中我们用照片或文字记录了我们的成长。 打开我的成长纪念册有一张美丽的全家福, 1.照片中的人按照年龄划分,可以分为哪些阶段呢? 2.看看你自己的全家福,你认为全家福中最美的人是谁? 他(她)处于哪个阶段?他(她)美在哪里? 我们人从出生后的婴儿期逐渐发育为幼儿期、童年期、青春期和成年期,这就是我们生长发育的几个阶段。我惊喜的发现,我的身高变化真大。 二、青春期的身体变化 从调查表中也可以看出这样的变化,在读图时要注意:横、纵坐标的含义;这里横坐标表示年龄,纵坐标分别表示身高和体重的年增值。然后是每一条曲线的含义;上面两条曲线分别表示男女的身高变化,下面两条曲线分别表示男女的体重变化。还要注意每一条曲线的变化趋势。可以发现,每一条曲线都有两个高峰,分别是婴儿期和青春期,婴儿期的身高体重增长较快,两岁后保持相对稳定,到了青春期再次迅速增长。 【活动一】青春期身体变化——第一性征的变化 任务一:完成你的身高情况统计表,在图中先描点再连线。再观察右图并思考下面问题。 1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别? 2.你的身高变化与图中数据完全一致吗?如果有出入,请分析原因。 除了这些,身高的增长还和什么有关呢? 任务二:比较分析两个曲线图,思考下面问题。 男孩与女孩身高的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗?你是怎样得出结论的? 随着睾丸和卵巢等生殖器官的发育,这属于第一性征的发育,其分泌的雄性激素和雌性激素等内分泌系统和神经系统的共同作用下,青春期的人体发生了许多变化。 神经系统的调节功能加强,分析、判断、理解问题的能力提高,兴奋性加强并易于接受新鲜事物。这正是认识事物和学习知识的最佳时期。心脏的心肌增厚,每搏输出量增多,血压明显升高。肺功能加强,肺活量显著增大。 【活动二】青春期身体变化——第二性征的变化 以上这些青春期的身体变化给我们带来了成长的喜悦,有没有一些其他的变化让你难以启齿,甚至自卑呢?打开你的成长纪念册,你是否出现了这些变化呢? 任务三:判断以下青春期的身体变化哪些属于男生、哪些属于女生?填到相应的方框中。并思考这些身体变化与什么有关? 青春期男生出现的身体变化有:胡须生长、喉结突出、声音变粗、音调变低、开始出现遗精; 青春期女生出现的身体变化有:乳房增大、骨盆宽大、声音变细、音调变高、开始出现月经。 有些同学可能还没有出现某些身体变化,略迟或略早都是正常现象,这些变化是男性和女性除了性器官方面的差异外,各自特有的征象,叫作第二性征。 第一性征和第二性征是青春期最突出的特征——性发育,主要是在雄性激素和雌性激素的刺激下表现出来的。 【活动三】青春期生理现象及青春期卫生保健 1.遗精和月经的出现标志着性成熟,这同样是成长的喜悦。 让我们从科学的角度来了解什么是遗精和月经?青春期男生睾丸产生的精子与前列腺等分泌的粘液一起形成精液。有时在睡梦中,精液积累到一定量,就会自动排出体外,就像水满了会溢出水杯一样,这就是遗精。什么是月经呢?通过视频来了解。 2.青春期卫生保健 每天用温水清洗生殖器;每天换洗内裤;毛巾和盆要专人专用;有不适的情况,比如女生月经期间会伴有轻微的腰腹酸痛,是正常现象,但疼痛严重时,应当及时就医;女生要学会使用卫生巾 ;月经期间不能吃生冷食品;要有足够的睡眠和休息;进行适当的运动。 只要我们做好这些就能预防感染,增强免疫力,帮助我们健康的度过青春期。 任务四:跟随老师学习几个瑜伽动作,女生月经期间做,可以促进经血排出、缓解酸痛感,还能舒缓经期的焦虑情绪。男生学会了可以分享给你周围的女性哦! 三、青春期的心理变化 青春期的我们不仅身体发生了变化,心理也发生了巨大的变化。 【活动四】认识青春期的心理变化 任务五:你出现了这些的心理变化吗?请选择“ ”或“ ”。 (1)开始注意自己的衣着和装扮。 (2)希望有自己的小天地,注重自己的个人隐私。 (3)不喜欢父母的管教,与父母的关系出现裂痕。 (4)很在意异性同学对你的评价。 (5)想在学习、活动等某一方面与众不同,引起异性同学的注意。 (6)与异性同学相处时,既感到愉快,又感到紧张。 同学们你们选好了吗?如果你选择的“勾”多,不要紧张,这些是青春期的正常心理变化;如果你选择的“心”多,恭喜你,你非常善于心理调整。 这些现象体现了青春期的3个心理特点:1.反抗性与依赖性。在生活中,从穿着打扮到对人对事的看法,你常与父母抵触,但内心并没有完全摆脱对父母的依赖。2.闭锁性与开放性,你常将自己内心封闭起来,但又感到孤独,一旦找到理解自己的人,就会推心置腹。3.性意识萌动,从初期与异性疏远,到逐渐愿意与异性接触,或对异性产生朦胧的依恋。 【活动五】调整青春期的