第二章 田径—跨越式跳高 教案　2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册

跨越式跳高教学设计 一指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，全面提升学生的“核心素养”。既要面向全体学生，又要关注个体差异，体现分层教学理念，以游戏练习为主要形式，通过创设情境来激发学生兴趣，并渗透终身体育教育。在教学内容、方法和手段的选择上，坚持以人为本，以学生自主自我发展为基础。大胆吸收优秀成果，敢为人先，强调教学设计和思路创新。提高学生身体、心理素质，发展学生的学习能力、创新精神，为学生终生体育运动打下基础。激发运动兴趣，围绕“健康、自主、发展”的主题。通过探究性学习、合作学习，及各种教学手段提高学习兴趣，发展学生个性，培养学生终生体育意识，把体育知识的传授及良好品德的培养作为体育教学重要内容，寓德于教。 以“体育强国，快乐活动”为宗旨的教育模式为指导，充分发挥教师的主导和学生的主体作用，使学生在快乐的参与、体验过程中，体会学习之乐、游戏之乐、和与人合作之乐。 二、教材分析 跨越式跳高是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。初二年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。 因此，初二年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。本课教学内容是跨越式跳高的助跑与起跳技术，在教材的处理中采用徒手模仿练习，结合学生掌握情况，逐步引导学生掌握与起跳的衔接，解决摆动动作与起跳腿蹬地的协调配合的难点，逐步达到掌握技术要领，提高跳高能力的目标。我把跨越跳高定为主教材，并将游戏引入课堂，为学生营造一个愉悦和谐的体育氛围，激发学生对体育的兴趣，创新练习方式，提高学生的体育技能，为学生终身体育打下基础。教学的指导思想，以激发学生的学习兴趣，唤醒学生终身体育的潜意识，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，为学生提供较大的自主学习的空间，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。 三、学情分析 初二学生的年龄为 14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的跳高课学习中，积极性高，参与意识强，对跳高的基本动作要领有了一定的掌握。所以，本节课的教学，要注重运用模仿、合作等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。四、教学目标学习目标： 1.知识与技能目标：让所有学生在适合自己的高度上熟练掌握，并学会自主热身。 2.体能目标：提高学生的腿部力量和协调性。 3.情感态度与价值观目标：培养学生合作学习的意识、集体荣誉感、爱国热情以及良好的社会适应能力。 五、教学方法 我采用讲解提示法、游戏及比赛法、尝试及合作练习法以及创设情境法。六、教学重难点 教学重点：跑跳结合及起跳发力技巧。 教学难点：动作协调性及克服恐惧。 七、教学过程 课堂常规。（2-3分钟） 我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生，强调好整课的组织纪律与注意事项，并宣布本节课内容及要求确保在教学中的安全。 热身活动。（7分钟） 教师通过游戏的导入，从侧面提升同学们全神贯注的能力；再通过“跑动中队形及体育动作的变化”的游戏让同学们在游戏中跑动起来，达到准备活动热身的效果，通过语言的激励促使学生得到充分活动，为学生迅速进入运动状态作好充分准备。最后组织学生进行跳跃性的辅助练习活动，让学生提前体会单脚脚用力蹬地的跳跃性感觉。体验学习、探究技能发展能力阶段。（30分钟） 这一环节是学习跨越式跳高技术动作的主要环节，我将通过挂图、完整的动作示范让学生建立直观表象。 在学跨越式跳高过程中单脚起跳有力、两脚依次跨越是重点，围绕这一重点我设计了练习原地起跳的跨越式跳高练习、一步助跑的跨越式跳高练习和三步助跑的跨越式跳高阶梯式练习。 用讲解示范法展示两腿依次跨过跳栏的动作要领，通过分组集中练习法来学习跨越式跳高的基本动作技术，学生在教师的指导下分组集中练习分别做两腿依次摆过跳栏和跨越一定高度的练习。 两腿依次摆过杆和跨越一定高度练习需要学生在练习过程中蹬地有力。 针对教学中的难点：助跑轻松自然、身体协调用力。动作要领：从横杆侧面直线助跑，找到起跳点后，双臂平行后引。起跳脚压实后，双臂积极上提，起跳后摆动腿外旋过杆，起跳腿内旋过杆，同时双臂协调摆动带动身体越过横杆。 动作口诀：斜向助跑直线冲，外脚起跳用力蹬；双腿依次越横杆，落地之后要缓冲。 教学预计效果 本节课的运动负荷基本保持在心率 120次/分—140次/分之间整堂课练习密度约为：65--75%，练习强度中上等。 课后反思 本节课是新授课，课前详细分析了学生的情况，根据学生的情况，采用了循序渐进的教学方法，学生更容