4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

4.1 青春的情绪 第四课 揭开情绪的面纱 人的身上有一宝，有时哭来有时笑； 笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药； 哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉； 你说奇妙不奇妙。 猜谜语 情绪 学习目标 1.知道人最常见的情绪种类。 2.懂得情绪产生和变化的原因。 3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。 4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因， 把握情绪的多样性。 （一）情绪面面观 F 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 明天我和家人要去野外郊游。 A B 下课了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 C D 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 E 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心、期待； 无奈、烦躁、焦急 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒、厌烦、抵触 5 1.人的情绪的特点及分类？ （1）特点：人的情绪是复杂多样的 （2）分类： ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 平时的小静乐观开朗，她每天总能遇到很多开心的事。但是今天发生的一系列事情，令她怎么也高兴不起来。晚上，小静将这些事纪录到了日记中，大致的内容如下： 情 境 探 究 1.早上起床后，洗脸的时候发现自己的脸上长了几颗“美丽痘”，又痒又难受…… 2.乘公交车上学，因堵车而迟到受到老师批评…… 3.课间，她跟要好的同学和她说奶奶去世了，看到同学伤心难过，自己也很伤心… 4.中午放学，正要回家，结果下起了大雨…… 请你结合以上情境，分析她的情绪分别受到哪些方面的影响？ 个人的生理周期 对某件事的预期 周围的舆论环境 自然环境 个人的生理周期。 对某件事情的预期。 社会环境 个人因素 2.影响情绪的因素 ⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 ③周围的舆论氛围。 ④自然环境等 8 部编道法七年级（ 下册）3.1 青春飞扬 探究与分享：考试之后 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 （1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ （2）不同的情绪有何不同影响？ 消极情绪影响人们智力发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 积极情绪有利于身体健康。 消极情绪不利于身体健康 积极情绪激励我们克服困难、努力向上。 情绪会对我们的生活有怎样的影响呢？我们来分析两个案例。 9 3.情绪的作用 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。 ①积极影响：情绪可以激励我们克服困难、努力向上； ②消极影响：情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 （二）情绪的青春色调 青春期的你是这样的吗？ 易怒 固执 伤春悲秋 12 ✧情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而玲动，可用“急风暴雨”来形容这种特点。 ✧情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端;另一方面，情绪体验有一种顽固性。 ✧情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富…… ✧情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情緒感受，不愿意向别人表露。 ✧情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 4.理解青春期的情绪特点 不能正常发挥 发挥正常水平 紧张 害怕 轻松 愉快 失败 胜利 明天去参加全市比赛 我一定要拿个好名次 我老吃发球， 该怎么办？ 我一定能赢他！ 消极情绪 积极情绪 思考：以下两种情况说明了什么？ 情绪影响我们的观念和行动 14 正确对待青春期的情绪 1 善于激发正面情绪感受,让生活更加绚烂多彩。 2 学习积极面对负面情绪,是我们成长过程中的需要经历。 5.★如何正确对待青春期的情绪？ $$