4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

人的身上有一宝，有时哭来有时笑； 笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药； 哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉； 你说奇妙不奇妙。 猜谜语 情绪 4.1 青春的情绪 第四课 揭开情绪的面纱 1．了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪些。  2．认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。 3．认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。4．学会激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪，培养健康的心态。 学习目标 明天我和家人要去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 妈妈总想帮我收书包，顺便检查我的作业。 在学校住宿，不能经常回家。 开心 期待 高兴 快乐 郁闷 烦恼 无奈 烦躁 懊恼 愠怒 生气 愤怒 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 01情绪面面观 情绪 最基本的 四种情绪 喜 哀 怒 惧 人的基本情绪： 6 品诗句，猜情绪 1 2 5 6 3 4 漫卷诗书喜欲狂。 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。 哀民生之多艰。 风声鹤唳，草木皆兵。 三军过后尽开颜。 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 喜 哀 惧 喜 哀 怒 怒 哀 喜 惧 悲喜交加 悲 愤 惊喜 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。 喜极而泣 哭笑不得 乐极生悲 百感交集 复杂情绪 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 1.情绪的类型 1.情绪是否仅局限于面部表情？ 2.当我们处于某种情绪之中时还会有哪些表征？ 含义：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。（P35相关链接） 当我们快乐的时候，可能会感觉到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。 生理激活 内在体验 外显表情 同样的生活环境，我们的情绪相同吗？ 个人的生理周期。 对某件事情的预期。 社会环境 个人因素 2.影响情绪的因素 ⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 ③周围的舆论氛围。 ④自然环境等 12 探究与分享：情绪的作用 情境一： 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，并鼓励自己下次继续努力。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 情境二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了，学习也没了劲头。 情绪 行动 结果 猜想 默默 小冲 冷静 积极 愤怒 消极 分析错误原因，更改错误 撕毁试卷，哭着离开考场 精力充沛 学习劲头足 学习没劲头，生病了 吸取经验，考试成功：高兴、开心 不会调节情绪，考试失利：悲伤、丧失自信 3.情绪的作用 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。 ①积极影响：情绪可以激励我们克服困难、努力向上； ②消极影响：情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 02情绪的青春色调 小刚头脑聪明，喜欢运动，也爱学习。但是他情 绪变化大，高兴时有说有笑，精神抖擞，遇到一点 不顺心的事，就心烦意乱、焦躁不安。 小刚的这些情绪表现体现了青春期情绪的哪些特点? 情绪波动大 ✧情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而玲动，可用“急风暴雨”来形容这种特点。 ✧情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端;另一方面，情绪体验有一种顽固性。 ✧情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富…… ✧情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情緒感受，不愿意向别人表露。 ✧情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 4.理解青春期的情绪特点 连一连： 阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中 情绪波动与固执 不愿将自己的情绪感受向别人表露 上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事 在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹 高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足 情绪的表现性 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪反应强烈 材料一 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得