内容正文:
●下册●
第三单元 走向未来的少年
第六课 我的毕业季
第一课时 学 无 止 境
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课程标准
课程标准依据:一、1.3正确对待学习压力,克服厌学情绪和过度的考试焦虑,培养正确的学习观念和成就动机。
具体课程目标:认同终身学习的理念,能够坦然面对学习和生活中出现的各种压力;理解在实践中学习的重要性。
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思维导图
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如何正确面对学习压力?
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爸妈老是教训我,好烦!
别人做得都好快,我运气真差!
思考:
1.两位同学在上述情境中表现出哪些情绪?
2.为什么会产生这些情绪?他们又该如何调整呢?
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两位同学的烦恼
不耐烦
焦躁
紧张
沮丧
升学、就业的挑战
毕业阶段对学习方法、学习能力和学习品质
提出更高的要求
坦然面对学习压力
掌握缓解考试压力的方法
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二、 在实践中学习
1. 为什么要坚持在实践中学习?
(1)实践出 真知 。①在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高 认识世界 、 改造世界 的能力。②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升 自身素质 。
(2)学无止境。①学习是一个 长期 的过程,学校学习只是其中的一个阶段。②青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在 实践 中逐步解决,以促进自身的 发展和提升 。
真知
认识世界
改造世界
自身素质
长期
实践
发展和提升
2. 怎样在实践中学习?()
(1)我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动 服务社会 。
(2)我们要重视 实践 ,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养 研究能力 ,努力做到 知行合一 。
(3)我们必须树立 终身学习 的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
服务社会
实践
研究能力
知行合一
终身学习
3. 终身学习需要养成的几个习惯。
(1)主动学习。(2)及时调节自己的学习方式。(3)坚持不懈。(4)培养 敏感性 。
敏感性
我是一名初三的学生,在这个学期的学习中,我总感觉自己的状态不好,几次年级统练成绩都不理想。考试的时候我觉得自己很难集中精力,有一些题目看起来难度并不大,可就是做不对!我这是怎么了?我该怎么办?
针对小刚出现的“考试压力”现象,你有什么有效的调节方法?
考试之前放松身心,转移注意力;多给自己一些积极的自我暗示;
考试时保持身体放松,深呼吸;适度的紧张有助于发挥最好的水平,学会与适度的紧张和焦虑等情绪和平共处。
小 刚
合作探究
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有的时候会感觉很累,也不知道这样学下去究竟是为了什么?其实我也想有个理想的成绩,也想考到更好的高中,可是……
面对身心疲惫的小刚,你选择哪个成语故事与他分享?
小 刚
悬 梁 刺 股
东汉时的孙敬勤奋好学,闭门从早读到晚,也很少休息,有时候到了三更半
夜很容易打盹,为了不影响学习,孙敬想出一个办法,他找来一根绳子, 一头
绑在自己的头发上,另一头绑在房子的房梁上,这样读书疲劳打瞌睡的时候只
要头一低,绳子牵住头发扯痛头皮,他就会因疼痛而清醒起来继续读书,后来
他终于成为赫赫有名的政治家。
战国时期的苏秦是一个有名的政治家,他下定决心发愤图强努力读书。由
于他经常读书读到深夜,疲倦到想要打盹的时候,就用事先准备好的锥子往大
腿上刺一下,这样突然的痛感使他们能清醒起来,振作精神继续读书。
悬 梁 刺 股
《中华人民共和国教育法》第九条 中华人民共和国公民有受教育的权利和
义务。 公民不分民族、种族、性别、职业、财产状况、宗教信仰等,依法享有 平等的受教育机会。
( 2)学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需
要所必备的一种能力。因此,学习应该成为我们的一种生活方式。
(1)人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。
学习为什么应该成为我们的一种生活方式?
启示:学习伴随着我们的成长,学习没有终点,我们终身都需要学习,终身
都可以学习,即使离开学校也要不断的学习,不断的充实自己。只有善于抓住
和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。
… …… …… …
天津大学现代远程教育2018年毕业典礼
天滩大学(北祥大学)
制建子189%年
2018年2月4日
活到老学到老
两位同学的烦恼
不耐烦
焦躁
紧张
沮丧
升学、就业的挑战
毕业阶段对学习方法、学习能力和学习品质
提出更高的要求
坦然面对学习压力
掌握缓解考试压力的方法
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思考:
回顾初中