1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 1 1.了解进入青春期后生理变化的表现。 2.能够正确处理生理变化带来的烦恼。 3.认识进入青春期产生的矛盾心理， 掌握化解矛盾心理的方法。 学习目标 01 悦纳生理变化 青春期是指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 胎儿期 乳儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 青春晚期 成年期 老年期 什么是青春期？ 1.青春期身体变化主要表现： ①身体外形的变化， ②内部器官的变化， ③性机能的成熟。 青春期身体出现的变化都是正常现象，这些变化是从儿童期走向成年期的过程。青春期的发育成长不可避免，男性和女性的特征各有不同，但都需要互相尊重和理解。 变胖 长不高 长痘痘 青春期生理变化的影响 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②消极影响:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 ①我们要正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 ②不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 2.正确处理生理变化带来的烦恼 02 直面矛盾心理 我不喜欢父母干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 2.以上现象分别反映了青春期怎样的矛盾心理？ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 1.你有过类似的情况吗？ ①认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 ①反抗与依赖。 ②闭锁与开放。 ③勇敢与怯懦。 3.青春期矛盾心理的表现： 青春期心理矛盾出现的原因： 参加集体活动 求助他人 培养兴趣 自我调节 记录下来 体育活动 自我暗示 自我解嘲 ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意力； ④接纳和调适青春期的矛盾心理，自我调节。 4.应对青春期的矛盾心理 $$