2024年广东省中考道德与法治一轮复习课件：做情绪情感的主人(七年级下册 第四、五课)

做情绪情感的主人(七下第四、五课) 主题一　生命安全与健康教育 易错点1：情感总是短暂而且不稳定的。 点拨：错误。情感是相对稳定的，情绪才是短暂而且不稳定的。 易错点2：情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪。 点拨：错误。负面情绪也是有积极作用的，不能掩饰，应该排解。 易错点3：只有正面的情感体验才对成长有益。 点拨：错误。负面的情感体验也可以丰富我们的人生阅历，帮助我们成长。 易错点4：情感是人最基本的精神需求，情绪是青春期的独特色调。 点拨：错误。情绪在任何年纪都会存在，不是青春期独有的。 1．(2022·广东中考)中国航天员王亚平在给学生的回信中写道：“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼，更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明( ) A．美好的情感能够传递正能量 B．只有积极情绪才会引发共鸣 C．情感总是短暂而且不稳定的 D．情绪随着年龄的增长而改变 A 2．(2022·四川南充中考)此时正在考试的你，或许紧张，或许焦虑，不妨尝试做几个深呼吸来调整状态，沉着应考。这一调节情绪的方法是( ) A．转移注意 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练 D 3．(2022·湖南邵阳中考)下列名言佳句与情绪表达一致的是( ) B 4．(2021·广东中考)疫情之下有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”，帮助群众应对负面情绪和心理问题。对此，下列观点正确的是( ) A．负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力 B．调节情绪、减轻压力必须靠专业人士帮助 C．负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康 D．主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人 D 5．(2022·湖南张家界中考)阅读材料，完成下列要求。(4分) 中学生小林早上因赖床被妈妈批评了，心里很不高兴。小林来到教室，看到同桌小方正把一些垃圾放在自己的桌上，顿时暴跳如雷，把小方痛骂了一顿。小方心里很窝火，猛踢了前桌小丽的椅子一脚，导致前桌小丽摔倒在地，手和膝盖也碰伤了。 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们及他人的身心健康。 (1)材料中小林的情绪表现属于人的基本情绪中的哪一种？(1分) 怒。(1分) (2)负面情绪一旦失控，就犹如脱缰的野马，横冲直撞，引发一连串的矛盾。遇到此类情况，我们应该如何调节好自己的情绪呢？(3分) 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。(每点1分，答出3点即可) 1．(2022·江苏泰州中考)校园歌手大赛开赛了，即将登台的小榕有点紧张，她戴上耳机，听着自己熟悉的旋律，心情渐渐放松下来。小榕调节情绪的方法是( ) A．合理宣泄 B．心理暗示 C．转移注意 D．改变认知评价 一、单项选择题 C 核心考点一：调节情绪的方式 2．(2022·广东深圳模拟)“最近总感觉压力好大呀！来到没人的户外，对着天空大声喊叫了一会儿，舒服多了！”这里情绪调节的方法是( ) A．改变认知 B．注意转移 C．合理宣泄 D．放松训练 C 3．(2022·广东珠海模拟)情感与情绪紧密相关。下图能正确说明两者的关系的是( ) ①情绪是低级的，而情感是高级的　 ②情绪是短暂的、不稳定的，而情感是相对稳定的　 ③情绪是伴随着情感反应逐渐积累和发展的　 ④情绪伴随着时间的推移可以产生某种情感 A．①②　　B．①③　　C．②④　　D．③④ C 核心考点二：情绪与情感的区别 4．(2023·深圳模拟)“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这些佳句共同表达出的情感属于( ) ①基础性情感　②高级情感　③正面的体验　④负面的体验 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ C 5．(2021·深圳模拟)2021年7月20日，郑州暴雨，途经郑州的多列高铁停运，部分乘客滞留郑州东站。人群中，有一个学生乐团在老师的指挥下，就地演奏《我和我的祖国》《歌唱祖国》，为大家加油打气，传递温暖和力量。下列说法正确的是( ) ①情绪会影响我们的观念和行动　 ②学习面对负面情绪是成长需要经历的　 ③传递美好情感，让周围的世界多一份美好　 ④情感反映着我们对人和对事的态度、观念 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ D 6．(2023·深圳模拟)下列对话启发我们应( ) A．关注仪容仪表，注重外在的美 B．学习文化知识，提升内在的美 C．学会自我调节，做情绪的