4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

“你的心思我来猜” 游戏规则：表演者通过动作、表情将词语表达出来； 在表演过程中，不能使用或透露该词语中的任意一个字。 青春的情绪 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框 自主学习 根据教材34-38页内容，自主完成《学法》20页的知识梳理。 01 情绪短程游 马上要知道成绩了！ 01 情绪短程游 害怕 紧张 激动 成绩终于出来了！ 考了满分！ 考了59分！ 01 情绪短程游 快看啊，Ta才考了那么点分~ 就是啊，我看Ta啊，也就这水平啦，这不是笨是啥~ 01 情绪短程游 如果被议论的人是你，你会有怎样的情绪？ 喜 惧 哀 怒 1、情绪的基本类型 P35上 2、复杂的情绪类型 P35上 各种各样的情绪，丰富了我们的生活。 害羞 焦虑 厌恶 内疚 ...... 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 生理激活 相关链接 P35 内在体验 外显表情 02 情绪穿越游 少年有为，游历人间，看到万物萌发时的自然景色，他感叹“好雨知时节，当春乃发生”，欣喜不已； 安史之乱，国破家亡，瞬间击败了他对“大唐盛世”的所有期待，写下了“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的悲痛. 杜甫 探究与分享 你认为哪些因素影响着杜甫的情绪？ 在日常生活中，我们的情绪还受到哪些因素的影响？请举例说明。 3、影响情绪的因素 P35 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 个人境遇 社会生活...... ★读杜甫科考失利的情绪转变中，你认为情绪对我们有着怎样影响？ 杜甫 杜甫年轻时曾带着考中举人后的欢喜，远赴洛阳参加进士考试入朝为官，可放榜那天却榜上无名，心情一下从云端跌落到谷底，一时很难接受。在洛阳待了几天，便决定给自己放个假去游历泰山，看到宏伟壮丽的泰山，瞬间心境开阔，作出了“会当凌绝顶，一览众山小”的千古名句，壮阔的风景让他决心再好好读书，重拾信心，将自己的理想与抱负投入到第二次科考中。 ①情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。 ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。（积极作用） ③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极作用） 拓展提醒： 情绪分为积极情绪、消极情绪； 情绪是一把双刃剑，有利有弊。我们应学会调控情绪，发挥情绪的积极作用。 4、情绪的影响/作用 P35 03 情绪青春游 青春故事分享会——情境在现 P38 04 请你输入标题 合作探究 陈玲的情绪表现了怎样的情绪特点？ 01 假如你是陈玲，遇到类似的情况会怎么做？ 02 心平气和与老师、朋友沟通，控制情绪，弄清事情原委等。 5、青春期情绪的特点 探究与分享P37 情绪反应激烈 （有激情易冲动；“疾风暴雨”） 情绪波动与固执 （不稳定；顽固性） 情绪的细腻性 （看完某作品长时间沉溺其中） 情绪的表现性 （为了出众不自觉带表演痕迹） 闭锁性 （不愿表露情绪） 青春的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。 01 青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 02 03 合理调节情绪 6、如何正确面对青春期的情绪？P37-38 课堂小结 青春的情绪 情绪的青春色调 情绪面面观 情绪产生的原因 情绪的类型 青春期情绪的特点 态度：激发正面的情绪感受 积极面对负面情绪 情绪的作用 情绪调色板 根据色彩心理学，每种颜色可以象征着不同的情绪：如红色代表热烈热爱；黄色代表快乐明亮；绿色代表温和安定；蓝色代表抑郁空虚；黑色代表沮丧悲哀；白色代表轻快素雅，不同颜色会给我们带来不同情绪影响。 你最近的情绪是什么颜色的呢？通过用色彩来表达你的情绪感受，制作属于你的“情绪调色板”吧！ Lavf57.62.100 $$