内容正文:
温故知新
1.积极情绪和负面情绪的影响
A积极情绪:保持积极的心态,享受喜悦和快乐,
让我们的青春生活更加美好。
B负面情绪:
B1 适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件。
B2:持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的 身心健康。
改变认知评价
转移注意力
合理宣泄
放松训练
2.调节情绪的方法?
当冬奥运动员在冬奥赛
场夺冠后,我们会感到
开心、激 动 情 绪
奥运会 金 银 总数
1992年阿尔贝维尔 0 3 3
1994年利勒哈默尔 0 1 3
1998年长野 0 6 8
2002年盐湖城 2 2 8
2006年都灵 2 4 11
2010年温哥华 5 2 11
2014年索契 3 4 9
2018年平昌 1 6 2 9
2022年北京 9 4 2 15
总计 22 32 77
·情感和情绪一字之差,它们究竟有什么关 系呢 ?
当我们看到历届冬奥会中
国奖牌榜时,我们会休验 到自豪感。 情 感
探究:情感VS情绪
历届冬奥会中国奖牌榜
第五课第一框
我 们 的情 感世 界
部编版二道德与法治 七 下
2.情感与情绪的联系与区别?
3.情感的分类
4.情感的作用?
要求:阅读教材P42-46, 在课本上标记问题要点。 (3分钟)
1.我们为什么需要丰富的情感?
目录
contents
丰富的情感
PARr O1
拓展:
什么是情感?
《心理学大辞典》中认为:“情感是人对客观
事物是否满足自己的需要而产生的态度体验"。
·选一个方面,与同学分享自己生活的真情实感。
·孝敬、依恋
·亲人 01
·我
对
晶
06; ·热爱
·祖国
·同学 02
04
·家乡
·老师、
.友爱
·自然
发
08
看了以下图片你有哪些情感体验?
给烈士扫墓
恐惧感
悲痛感
敬畏感
自豪感
森林失火
中国夺冠
地 震
除了上述情感体验,在生活中还有
安全感获得感成就感幸福感荣誉感
信任感归属感自豪感 … 情感是丰富的
情感让我们的内心世界更加丰富。
①我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚友谊。
②我们通过情感来体验生命、体验生活;。
③情感让我们的内心世界更加丰富。
1.我们为什么需要情感? P43①②③
判断下列情境哪个是情感?哪个是情绪?两者有何关系?
情境 一:走在街上突然被狗咬,感到很害怕。从此以后,看到狗
情境二 :每次数学考试没考好,都很难过,久而久之感到非常 自卑。
情绪
时间推移
短暂的、
不稳定的
情感
持续的、 长久的、 相对稳定
积累和发展
正义感——对公正的体验
H A
当我们看到有人遭受欺辱
人们纷纷仗义执言时,我
们可以体验到正义感。
刚开始对这些非
正义的行为表现 出一种愤怒的情
丝
发展积累并稳定
当我们独立完成某项
任务时,得到他人的 承认和赞赏时,我们 可以体验到胜任感。
刚开始我们完成任 务后受到认可,感 觉很高兴的情绪。
胜任感——对能力的体验
发展积累并稳定
愤怒生气
(情绪)
愉悦自信
(情绪)
重视坦然
(情绪)
情绪与情感的关系
情绪
正义感 (情感)
胜任感 ( 情 感 )
责任感 ( 情 感 )
积累和发展
积累和发展
积累和发展
伴随着情绪反应逐渐积累和发展,就可能产生某种情感。
看到不公 正的行为
顺利完成 工作
完成自己 必须做的
事
短暂的
不稳定的 会变化的
不断强化
逐渐积累 相对稳定
情感
是我们在生活中不断强化、
逐渐积累的 ,相对稳定。
(是一种体验
侧重内在感受)
情感与情绪紧密相关 ,伴随着情绪反应逐渐积累和 发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的 推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
是短暂的、不稳定的,会
随着情境的改变而变化。
(是一种表现,侧 重生理反应)
2.情感与情绪的关系?
情绪
情感与情绪之间的关系
区 别
联 系
情感
1. 研学旅行终于结束了,回到家,见到阔别已久的爸妈,我归属感/亲情
2. 清晨升旗仪式上,五星红旗冉冉升起,我 爱国/自豪感 3. 漫长的假期过后,返校见到同学和老师,孙师生情/友情
4. 新闻上,看着一幕幕“逆行者”的感人画面,到崇敬感/责任感
5. 旅行中看到“飞流直下三千尺”的庐山瀑布,我敬畏感 6. 公共汽车上,当看到没有乘客给老人让座时,我道
7 作 为t T 天 会 术 只 业 班 土 江 究 址 江 名 时 任感/胜任感
我们的情感具有复杂性!
试着描述下列特定情境中我们的情感体验?
安全感、信
任感、归属
感 ①基础性 情感 ②高级
情感 道德感、理智