内容正文:
情
绪
情
4.1 青春的情绪
感
第四课 揭开情绪的面纱
1
1.知道人最常见的情绪类型。
2.理解情绪产生和变化的原因。
3.理解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
4.了解青春期的情绪特点,能够正确面对青春期的情绪。
祝你平安 -
你的心情 现在好吗 你的脸上 还有微笑吗 人生自古 就有许多愁和苦
请你多一些开心 少一些烦恼 你的所得 还那样少吗 你的付出还 那样多吗
生活的昌亮肢路 总有一些不平事 请你不必太在意 洒脱一些过的好
祝你平安 噢 祝你平安 让那快乐围绕在你身边 祝你平安 噢 祝你平安
你永远都幸福 是我最大的心愿 你的心情 现在好吗 你的脸上 还有微笑吗
人生自古 就有许多愁和苦 请你多一些开心 少一些烦恼 你的所得 还那样少吗
你的付出还 那样多吗 生活的路 总有一些不平事 请你不必太在意 洒脱一些过的好
祝你平安 噢 祝你平安 让那快乐围绕在你身边 祝你平安 噢 祝你平安
你永远都幸福 是我最大的心愿
刚才大家读了《祝你平安》这首歌的歌词,歌中“愁”“苦”“开心”“烦恼”都是描写“情绪”的词语。生活中我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪,也经常观察他人的情绪表现。对于情绪,我们是那么的熟悉,但有时又迷惑不解。
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们该如何把握自己的情绪?今天我们就走进“青春的情绪”。
一、情绪面面观
你知道这些表情分别代表什么情绪吗?
这么多的表情包,给我们什么启示呢?
情绪面面观
人的情绪是复杂多样的
喜
(1)最基本的四种情绪
怒
哀
惧
愿望实现
目的达到
由于他人或他事妨碍目的的达到
失去重要和有价值的对象
缺乏处理可怕、危险情景的能力和手段
1、情绪的分类
品诗句,猜情绪
1
2
5
6
3
4
漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳,草木皆兵。
剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
怒
哀
哀
喜
喜
惧
有很多词汇都是描述情绪的,这些词汇多是四字成语,请同学们说说你们知道所知道的。
喜
怒
哀
惧
喜悦 满意 开心 眉开眼笑 手舞足蹈
狂喜 欢乐 愉悦 兴高采烈 欢欣鼓舞
愤怒 大怒 生气 暴跳如雷 怒发冲冠
气恼 不满 气愤 怒目而视 拍案而起
难过 心痛 悲伤 泪流满面 悲痛欲绝
忧郁 失望 凄凉 伤心不已 伤感
害怕 紧张 担心 大惊失色 提心吊胆
心悸 退避 仓惶 慌张不安 不寒而栗
情绪分类词语表
(2)复杂情绪 :“内疚、害羞、焦虑、厌恶、失落”
运用我的经验
●要考试了,我还没有准备好,将会有什么情绪产生?
● 一个内向的男生给女生讲话,会有什么情绪产生?
●做了对不起别人的事,当良知发现后会有什么情绪产生?
焦虑
害羞
内疚
在生活中为什么会有这些情绪体验,不同的情绪体验对我们的行为产生怎样的后果?
3
3月14日 多云
4
3月16日 多云
1
3月9日 晴
2
3月11日 晴
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
我和小红经常一起学习,同学们议论纷纷,说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受,我为此而悲哀。
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境等
影响情绪的因素:
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些?(P35)
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
考试来了
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来