内容正文:
汕头市“十四五”规划2023立项课题组
第四课 揭开情绪的面纱
做情绪情感的主人
第
二
单
元
4.1 青春的情绪
一、情绪面面观(认识情绪)
1、常见的情绪有哪些?
2、我们的情绪会受到哪些因素影响?
3、情绪对我们有什么作用?
二、情绪的青春色调(青春期的情绪)
4、青春期的情绪有什么特点?
5、如何正确对待青春期的情绪?
问
题
导
学
教学目标
新课讲解
讨论:视频中出现了哪些情绪?除此之外你还知道哪些情绪?
新
课
学
习
基本情绪
喜
哀
怒
惧
一、情绪面面观
又惊又喜
哭笑不得
悲愤不已
还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂的情绪。
1、人的情绪是复杂多样的:基本情绪+复杂情绪
一、情绪面面观
在上面的例子中,哪些因素影响了乐乐的情绪?
1、乐乐期待已久的活动取消了,她觉得很不开心。
2、乐乐生理周期来时情绪低落,易发脾气。
3、乐乐和小凯经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋,让她不堪忍受,闷闷不乐。
4、乐乐在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
对某件事情的预期
周围的舆论
个人的生理周期
自然环境
一、情绪面面观
2、情绪受多方面因素影响
周围的舆论
个人生理周期
对事情的预期
自然
环境
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
一、情绪面面观
小冲和默默一起参加校园歌手比赛。
小冲是第一次上舞台表演,非常紧张,总怕自己表现不好,会被同学嘲笑。轮她上台表演的时候,她发现自己手心出汗,双腿发抖,口干舌燥,表现很糟糕。回家以后他精神恍惚、闷闷不乐,连饭也不想吃了。
默默经常上台表演,舞台经验非常丰富。看到其他同学都很紧张,表现不是很好,他信心十足,觉得自己肯定能拿冠军,上台之后,他表现得非常自如放松,连平时比较容易犯错的地方也完成得非常出色,果然取得了第一名。
思考:小冲和默默在比赛时的情绪有什么不同?对他们有什么影响?
一、情绪面面观
1、人的情绪是复杂多样的。
2、我们的情绪受多方面因素影响。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3、情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
一、情绪面面观
进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
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二、情绪的青春色调
小伟是班级的宣传委员,擅长绘画。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹,小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画得也更起劲儿。这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地瞪着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
1、小伟的变化反映了青春期情绪的什么特点?
2、我们应该如何正确对待青春期的情绪?
二、情绪的青春色调
1、青春期的情绪特点
情绪反应强烈:富有激情和热情、容易冲动
情绪波动与固执:不稳定、顽固性
情绪的细腻性:体验细致、表现丰富、容易被感动
情绪的闭锁性:会掩饰自己的情绪感受
情绪的表现性:在情绪表露过程中有表演的痕迹。
二、情绪的青春色调
2、如何正确对待青春期的情绪?
青春期的情绪特点体现了青春活力。善于激发正面情绪感受,可以让我们的生活更加美好。 P37
青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。 P38
二、情绪的青春色调
青 春 的 情 绪
1.情绪的分类
4.如何正确对待青春期的情绪?
3.情绪的作用
2.影响情绪的因素
课
堂
小
结
人的情绪是复杂多样的。
我们的情绪受多方面因素影响。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
青春期的情绪特点体现了青春活力。善于激发正面情绪感受,可以让我们的生活更加美好。
青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。
核
心
观
点
1.下面诗词分别表达了哪种情绪?
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___
喜
怒
哀
闻风丧胆___
惧
课
堂
练
习
2、(单选)科学家做过一个实验,把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,唯一不同的是:有一只小羊旁栓着一匹狼,而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果,在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱,后来夭折,而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们
A、负面情绪会产生消极后果
B、正面情绪会产生积极的后果
C、不同的情绪会产生不同的后果
D、情绪与身