内容正文:
在品味情感中成长
第二单元 做情绪情感的主人 第五课 品出情感的韵味
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体味美好情感
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看图片·说情感
爱国
自豪感
成就感
自豪感
得到同学帮助时、、、、、
同学情
父爱
说说你体味到的情感是什么?
自信感
存在感
自责感
自卑感
自豪感
荣誉感
恐惧感
神圣感
不安感
友善感
思念感
孤独感
受骗感
受辱感
羞耻感
使命感
成就感
焦虑感
失落感
挫败感
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思考:在生活中,我们有哪些美好的情感体验?
美好的情感属正面还是负面?
1.美好情感有何作用?(意义)
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
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有人说美好的感情是与生俱来的,也有人说美好的感情必须靠他人来给予,你认为呢?
思考:
思考:结合你的生活经验 美好的情感是如何产生的?
父母对我们的亲情
老师对我们的关爱
同学对我们的友情
这些美好的情感是我们人与人、人与社会互动中自然引发的。
获得美好情感的途径有那些?
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
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情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的
通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式
2.获得美好情感的途径
方法与技能
创造正面情感体验的方法
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完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
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走进博物馆或大自然
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欣赏艺术作品
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他们是通过什么方式获得美好情感的?
情景一“东东喜欢看侦探小说,常常一看就是一夜。有时,他根据故事情节就能够准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情景二:亮亮参加学校的以“成长”为主题的青春仪式时,邀请父母一起分享了他成长中难忘的故事。说到动情之处,亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情景三:开朗活泼的丽丽特别喜欢交朋友,经常积极地和同学们一起参加活动、一起玩耍。她觉得在朋友面前可以很放松、很快乐。
阅读
参加活动
与人交往
探究负面情感对我们的影响?
周一,小强代表班级参加年级朗读大会,由于缺乏舞台经验,他发挥失常,伤心极了,大哭了一场。但他决心加强练习,多与老师交流,争取在下一届朗读大会中取得最好、较好的成绩。
1.看到他大哭,有同学说,只有美好的情感才能让人身心愉悦,因此要远离负面情感。你如何看待此观点?
2.通过哪些行为可以创造正面的情感体验?
3、负面情感的作用(怎样认识负面情感?)
可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰富。
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学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
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消极影响:负面情感带来不舒服、不愉快的负面感受
积极影响
第二部分
传递情感正能量
知识扩展:什么是情感正能量?
情感的正能量是人内心向上的一种力量,它可以帮助我们在面对困境时更加坚韧、乐观。它能够让我们看到生活中更多美好的事情,感受到世界的美好与温暖,从而激发我们自身的积极能量。在我们生活中有许多情感正能量的人与事,比如:
朋友间的问候与关怀
亲人间的温情陪伴
陌生人之间的微笑与帮助
自然界中的美丽风景
探究4:如何传递情感正能量?
⑴可以用自己的热情和行动来影响环境
宝贝,妈妈也爱你
在人的情感交流中,言语的力量不仅在于表达事实和观点,更在于它能够传递情感,唤起共鸣,能够温暖人心。
一方面我们应该学会用言语表达我们的情感和想法。通过表达,我们可以让他人了解我们的内心世界,感受到我们的情感温度。
另一方面我们应该用心去听,理解他人的需求和感受,然后用恰当的言行回应。这种回应是一种关心和尊重,能够让人感到被理解和接纳。
再次,当我们与他人分享感受时,能被理解并感受到对方的情绪。这就是情感共鸣,它不仅是一种情感的感知,更是一种心灵的触碰。共鸣使得我们能够在人际关系中建立更深的联系,更好地理解和支持彼此。
总之,在与他人的情感交流中,表达、回应和共鸣可以传递美好的情感,传递生命的价值。
⑵我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。
探究4:如何传递情感正能量?
浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,感到心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
(1)浩浩为什么心里不舒服?这是一种什么感受?
(2)浩浩应如何面对这种感受的?失常,感到浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,感到心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
(1)浩浩为