4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

七年级下册道德与法治 第4课 揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 1 情绪面面观 01 你知道这些表情分别代表什么情绪吗？ 这么多的表情包，给我们什么启示呢？ 情绪面面观 人的情绪是复杂多样的 认识情绪——情绪的类型 人的情绪是复杂多样的 基本情绪： 喜、怒、哀、惧等； 4 品诗句，猜情绪 1 2 5 6 3 4 漫卷诗书喜欲狂。 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。 哀民生之多艰。 风声鹤唳，草木皆兵。 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 怒 哀 哀 喜 喜 惧 百感交集 五味杂陈 喜 哀 惧 怒 喜极而泣 惊喜 悲愤 敢怒不敢言 …… 悲喜交加 哭笑不得 焦虑 害羞 厌恶 在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。 人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。 6 人的情绪是复杂多样的 ① 基本情绪：喜、怒、哀、惧； ② 复杂情绪： 害羞、焦虑、厌恶和内疚等； 笔记落实 认识情绪——1.情绪的类型 7 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理激活/反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 学会合理的调节情绪，使情绪的成分发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 生理激活/反应 P35相关链接： 认识情绪——情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。 8 1 2 3 4 早上起床，发现自己脸上长了“青春痘” ； 数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分； 语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强； 晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。 生理周期 对事情的预期 舆论氛围 自然环境 思考:材料分别体现了小静的哪种情绪? 分别是哪些因素影响了小静的情绪？ 理解情绪：影响情绪的因素： 高兴 焦虑 难过 害怕 5 考试时，铃声是紧张的。思考时，铃声是刺耳的。放学时，铃声是悦耳的。 周围情况的变化 9 01 个人 生理 周期 02 对某件事情的预期 03 周围的 舆论氛围 04 自然 环境 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。 理解情绪——2.影响情绪的因素 笔记落实 10 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 理解情绪——情绪的作用 探究与分享 同样是面对考试，默默和小冲的面对考试的情绪有什么不同，结果呢？说明了什么问题？ 情绪是一把双刃剑，影响着我们的观念和行动。 默默的情绪：冷静 小冲的情绪：紧张、愤怒、悲伤、忧愁 积极情绪激励人主动作为 积极情绪有益身体健康 消极情绪导致错误行为 消极情绪影响身体健康 可能激励 我们克服困难，努力向上 （积极） 可能让我们 因为小小的挫败止步不前 （消极） 情绪是一把双刃剑，影响着我们的观念和行动。 理解情绪——影响情绪的作用 12 激励我们克服困难 努力向上 让我们因为某个小小的挫败而止步不前 情绪的作用很神奇 2 影响着我们 的观念和行动 1 影响人的身体健康 激励我们克服困难 努力向上（积极影响） 让我们因为某个小小的挫败而止步不前（消极影响） 情绪的作用很神奇 1 影响着我们 的观念和行动 2 影响人的身体健康 笔记落实 理解情绪——3.情绪的作用 情绪 青春期 = 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也在发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 14 情绪的青春色调 02 01 02 03 04 情绪反应强烈 富有激情和热情，也会因为小事冲动。 情绪波动与固执 情绪体验常常不稳定，还有顽固性。 情绪的闭锁性 情绪体验细致，丰富，加入许多主观因素。 情绪表现性 在情绪的表露过程中带有表演痕迹。 05 情绪的细腻性 掩饰自己的情绪感受，不愿向人表露。 正视青春情绪——4.青春期的情绪特点 P35相关链接： 16 练一练：以下情境体现了青春期情绪的哪些特点？ 1.最近一段时间，明明心里有些郁闷，但是在父母面前他仍然保持微