内容正文:
第五课 品出情感的韵味
5.2 在品味情感中成长
01
体味美好情感
自信感
存在感
自责感
自卑感
自豪感
荣誉感
恐惧感
神圣感
不安感
友善感
思念感
孤独感
受骗感
受辱感
羞耻感
使命感
成就感
焦虑感
失落感
挫败感
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思考:在生活中,我们有哪些美好的情感体验?
美好的情感属正面还是负面?
1.美好情感有何作用?(意义)
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
P47--1
4
2.怎样获得美好情感(途径)?P47AB?
③创造正面的情感体验:完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品。
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
①情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫
帮助他人
完成一项
自己喜欢的运动
欣赏艺术作品
走进博物馆或大自然
方法与技能:创造正面的情感体验
6
羞耻感
有时候,情感体验并不总是正面的——
它们会给我们带来不愉快、不舒服的负面感受,但它们一定是坏事吗?
负面情感体验
焦虑感
挫败感
探究三:如何正确认识负面情感
7
探究三:如何正确认识负面情感
走进“备份”航天员邓清明:
思考一:邓清明多次充当“备份”,有怎样的情感体验?
提示:挫败感、失落感……
思考二:这些负面的情感体验有什么意义?
他一次次扪心自问,“为什么别人可以执行任务,而我不行呢?航天员是我的职业啊,如果没有机会执行任务,那不是我的失职吗!”
提示:激发潜能,磨砺意志,为“飞天”做足准备。
8
方法与技能P48
除了阅读、与人交往、参与有意义的社会活动之外,请同学们结合自己的经历,说一说我们在生活中通过哪些方式去创造正面的情感体验?
或走进大自然
走进博物馆
欣赏文艺作品
完成自己喜欢的活动
帮助他人
3.创造正面情感体验的方法有哪些?(笔记)
因为浩浩参加年级辩论会发挥失常,没有为班级争得荣誉,所以心里感觉不舒服,这是一种挫败感。
体验负面感受未必是件坏事,使我们的生命变得更加饱满丰盈。知耻而后勇,将负面情感转变为成长的助力。
(2)浩浩这样的感受有什么意义?
浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
(1)浩浩为什么心里感觉不舒服?这是一种什么感受?
传递情感正能量
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探究四:如何传递情感正能量
说 一 说
我们身边有哪些正能量的例子?
(1)我们并不总是被动地接受外部环境的影响,我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
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方 法 与 技 能
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接纳的方式表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心。
⑤如果没有被接受,则调整方式,以对方能 接受的方式来表达。
学会关心
如何传递情感正能量?(P49-50)
①可以用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
③我们在生活中不断创造美好的情感体验。
笔记4
5.传递情感正能量的意义?(P50)
使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。
笔记5
课堂小结
在品味情感中成长
体味美好情感
传递情感正能量
美好的情感
负面的情感
情感的类型
传递情感正能量的途径
传递情感正能量的意义
1.美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。在生活中获得美好情感的方式可取的是( )
①博览群书,阅读健康有益的书籍②与人广泛交往,结交各种各样的朋友③同学之间相互攀比,获得心理满足④参与社会实践活动,丰富自己的生活
A.①④ B.①③ C.②③ D.③④
A
2.学会关心他人,我们可以这样做( )
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察
②无论对方是否接受,都要表达自己的关心
③适时运用可能被接受的方式向对方表示关心
④关注对方的态度和反应
A.①②③ B.①②④ C.①③④D.②③④
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