内容正文:
5.2 在品味情感中成长
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自学
CONTENTS
01
美好情感的作用?
02
如何获得美好情感?
03
如何正确认识和对待负面情感?
04
怎样传递情感正能量?
体味美好情感
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体味这些美好情感有什么作用?
同学情
自豪感
同胞情
亲情
爱情
师生情
探究与分享P47
看图片·说情感
爱国
自豪感
成就感
自豪感
得到同学帮助时、、、、、
同学情
父爱
说说你体味到的情感是什么?
自信感
存在感
自责感
自卑感
自豪感
荣誉感
恐惧感
神圣感
不安感
友善感
思念感
孤独感
受骗感
受辱感
羞耻感
使命感
成就感
焦虑感
失落感
挫败感
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思考:在生活中,我们有哪些美好的情感体验?
美好的情感属正面还是负面?
1.美好情感有何作用?(意义)
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
P47--1
7
2.怎样获得美好情感(途径)?P47AB?
③创造正面的情感体验:完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品。
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
①情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫
创造正面的
情感体验
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1
完成一项自己喜欢的活动
创造正面情感体验的方法
帮助他人
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走进博物馆或大自然
3
欣赏艺术作品
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羞耻感
焦虑感
挫败感
请思考:
(1)面对波兰选手的挑衅,她会有怎样的情感体验?
(2)赛前辗转很多国家才能到达比赛地点,她会有怎样的情感体验
(3)本视频对你有何启示?
①生活中的某些负面情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
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②体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
3.如何正确认识负面情感?
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二、传递情感正能量
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说一说:生活里的美好
结合你的生活体验,哪些情感是美好的,它给你的生活带来了怎样的影响?
知识扩展:什么是情感正能量?
情感的正能量是人内心向上的一种力量,它可以帮助我们在面对困境时更加坚韧、乐观。它能够让我们看到生活中更多美好的事情,感受到世界的美好与温暖,从而激发我们自身的积极能量。在我们生活中有许多情感正能量的人与事,比如:
朋友间的问候与关怀
亲人间的温情陪伴
陌生人之间的微笑与帮助
自然界中的美丽风景
4.怎样传递情感正能量(美好的情感)?
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2
在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
3
我们在生活中不断创造美好的情感体验。
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观
②适时运用可能被接纳的方式表示关心
③关注对方的态度和反应
④确认对方是否接受自己的关心如果没有被接受,则调整方式,以对方能接受的方式来表达。
方法与技能:
怎么学会关心他人?P49
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课堂小结
在品味情感中成长
体味美好情感
传递情感正能量
美好情感的作用:让我们身心愉悦,促进我们精神发展
获得方式:阅读、与人交往、参与有意义的社会活动
负面情感的意义:丰富我们的人生阅历,变为成长的助力,
获得美好的情感体验,不断成长。
⑴用热情和行动来影响环境
⑵情感需要表达、回应、共鸣
⑶在生活中不断创造美好的情感体验
( )1.生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦。生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。下列观点正确的是
①我们能强迫他人给予我们美好的情感
②美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展
③体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历 ④善于将负面情感转变为成长的助力,可以促进我们不断成长
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
C
( )2.星期天早上,小美没有像往常一样睡懒觉,而是早起给父母做了一顿早餐,看到父母开心的样子,小美也很高兴。关于传递情感正能量,以下说法正确的是
A.传递正能量的途径是给父母做饭
B.传递美好的情感要从做大事开始
C.用自己的热情和行动来关心他人
D.每个人的情感都不需要表达、回应
C
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