内容正文:
5.2 在品味情感中成长
第五课 品出情感的韵味
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自主学习
美好情感的意义
如何传递情感正能量
负面情感的意义
怎样获得美好的情感?
体味美好情感
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《听我说谢谢你》
思考:学生对老师具有怎样的情感?这种情感对他们的人生具有怎样的意义?
1.美好情感有什么作用?
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
以下三个情境中,美好情感获得的途径是什么?
情境一:东东喜欢看侦探小说,常一看就是一夜。有时,他根据故事情节就能够准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二:七年级学生亮亮参加学校一年一度的以“成长”为主题的青春仪式。在“向青春献礼”环节,亮亮邀请父母一起分享了他成长中难忘的故事。说到动情之处,亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情境三:开朗活泼的丽丽特别喜欢交朋友,经常积极地和同学们一起参加活动、一起玩耍。她觉得在朋友面前可以和放松、很快乐。
阅读
参加有意义的活动
与人交往
2、如何获得美好的情感?
阅读
与人交往
参与有意义的社会活动等
情景探究
说一说以下场景中他们是通过什么方式获得美好情感的?
东东喜欢看侦探小说,常常一看就是一夜。有时,他根据故事情节就能够准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
亮亮参加学校的以“成长”为主题的青春仪式时,邀请父母一起分享了他成长中难忘的故事。说到动情之处,亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
开朗活泼的丽丽特别喜欢交朋友,经常积极地和同学们一起参加活动、一起玩耍。她觉得在朋友面前可以很放松、很快乐。
阅读
参加有意义的活动
与人交往
一、体味美好情感
▲ 2、怎样获得美好情感?(方式)
① 情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
② 我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式活得美好的情感。
正确对待负面情绪
宇轩代表班级参加了学校组织的首届国学经典诵读比赛,由于准备不充分,没有获得理想名次,他的心情十分沮丧。
后来,宇轩通过扩大诵读国学经典的范围,强化练习自己的普通话,终于在学校组织的第二届国学经典诵读比赛中获得第一名的好成绩。
思考:浩浩为什么心里不舒服,心情十分沮丧?
思考:浩浩这样的感受有什么意义?
心里不舒服,但我一定要努力!
浩浩因为在辩论会中发挥失常,心里感觉不舒服,这是一种自责感。
学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
焦虑感
羞耻感
负面情感
挫败感
恐惧感
思考:负面情感对我们有什么影响呢?
课堂笔记
三、体验负面情绪对我们有什么影响?(p48)
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义;(正确认识)
②体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈;(正视影响)
③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。(学会转化)
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传递情感正能量
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探究四:如何传递情感正能量
说 一 说
我们身边有哪些正能量的例子?
(1)我们并不总是被动地接受外部环境的影响,我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
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方 法 与 技 能
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接纳的方式表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心。
⑤如果没有被接受,则调整方式,以对方能 接受的方式来表达。
学会关心
探究四:如何传递情感正能量
“你有什么困难,都可以和我说!”
“家人有时候说的是气话……”
“做人首先要爱自己!
你不爱自己,别人怎么爱你!”
“人都有难的时候
三十年河东,三十年河西你一定行的!”
思考:从中你感受到了什么?
提示:我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。工作人员为人分忧,用实际行动传递情感正能量。
男子深夜报警哭诉,接下来发生的事太暖……
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
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探究四:如何传递情感正能量
1.大军送给邈邈的仅仅是一本小书吗?
2.为什么大军会认为这本小书是“我们”的礼物?谈谈你的理解。
不仅仅是一本小书,更是传递两位同学之间的友谊,这本小书是他们友谊的见证,传递了情感正能量。
阅读教材P50:探究与分享
大军通过送给邈邈的小书,表达了自己对邈邈的友情。而邈邈的回应也引起了大军的共鸣,他们两个都体会到了美好的友谊。
(3)我们要在生活中不断创造美好的情感体验。
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①
②
③
在情感体验中,我们并不总是被