内容正文:
在品味情感中成长
第二单元 做情绪情感的主人
第五课 品出情感的韵味
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请同学们认真阅读课本内容,思考下列问题,勾画重点,并在课本上做标记。时间:5分钟
1、美好的情感有什么作用?
2、我们可以通过哪些方式获得美好情感?
3、怎样正确认识负面的情感体验?
4、怎样传递情感正能量?
体味美好情感
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情境四:运动会上,我们班荣获团体第一,得到了学校的表彰。
情境五:在一次测试中,我考出好成绩,比以前进步很大。
集体荣誉感
个人荣誉感
读一本很喜欢的书
你有过哪些美好的情感体验?
参加自己喜欢的运动
帮助他人
除此之外,还有解出一道很难的题、感受大自然
1、美好情感有什么作用?
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
美好的人+美好的事物=美好的情感
运
用
验
经
·结合你的生活体验,说一说哪些情感是美好的?
·这些美好的情感是如何产生的?
①领略大自然的壮丽之美,对自 然产生敬畏;
②在家人的爱护中,产生对家的依恋,对亲人的爱。
①这些美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。
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·产生美好的情感的方式还有哪些?
情境一: 东东喜欢看侦探小说,常常一看就是一夜。有时,他根据故事情节就能够准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二: 七年级(4)班的亮亮参加一年一度的以“成长”为主
题的青春仪式。在“向青春献礼”环节,亮亮邀请父母一起分享
了他成长过程中难忘的故事。说到动情之处,亮亮情不自禁地与
父母相拥而泣。
阅 读
参加有意义的
社会活动
如同我们不愿意被人强迫表现出喜欢或不喜欢,我们也不能强迫他人给予我们美好的情感。
②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
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2.如何创造正面的情感体验?
①完成一项自己喜欢的活动。
②帮助他人。
③走进博物馆或者大自然。
④欣赏艺术作品。
“你见过凌晨4点的洛杉矶吗?”
科比在ESPYS接受年度偶像奖的采访时,记者问科比:“你为什么能如此成功呢?”
科比反问:“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”
记者摇摇头,科比继续说:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。”
“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上,一天过去了,洛杉矶的黑暗没有丝毫改变:两天过去了,十多年过去了,仍然没有改变,但我却变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篇命中率的运动员。
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P48 方法与技能 创造正面情感体验的方法
帮助他人
完成一项自己喜欢的活动
欣赏艺术作品
走进博物馆或大自然
情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
可以通过阅读,与人交往,参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
2.如何获得美好情感?(方式、途径) P47
社区志愿服务、
环境保护公益宣传,防疫知识宣传,慈善社团活动
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知识拓展-P48“创造正面情感体验的方法”
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆或大自然
欣赏艺术作品
正面情感
明天又要考试了
焦虑感
竞选班干部失利
挫败感
做错事而羞愧
羞耻感
负面情感
这样的情感有没有意义?
探究与分享P48
浩浩代表班级参加年级辩论会。发挥失常,感到心里很不舒服,他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次会辩论会中,为班级取得好成绩。
思考:
(1)浩浩为什么心里感觉不舒服?这是一种什么感受?
(2)浩浩是怎样调整自己的,有什么意义?
负面情感,挫败感
负面情感转化为动力
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
②体验负面感受可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
生命以痛吻我,我要报之以歌!
3.如何正确对待生活中的负面情感?
传递情感正能量
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5.2-2传递情感正能量
奥运会志愿者们的热情
面对歹徒挺身而出的路人
用自己的热情和行动来影响环境。
学会关心
没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
关注对方的态度和反应。
确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接受的方式来表达。
P49
方法与技能
女子回应宝宝叫妈妈,瞬间想到去世母亲爆哭:“每个人都有妈妈”
我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
探究四:如何传递情感正能量
1.大军送给邈邈的仅仅是一本