内容正文:
专题06 人体的营养和呼吸
一、人体中的营养
1.六大营养物质的归类
①能提供能源的物质:糖类、脂肪、蛋白质;不能提供能源的物质:水、无机盐、维生素。
②能构成细胞的物质:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐 ;不能构成细胞的物质:维生素。
③既不构成细胞,又不提供能量的物质:维生素。
2.与六大营养物质有关的生活常识
(1)长期吃素的人也不会患夜盲症的原因,虽然植物性食物中不含维生素A,但其含有的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A。
(2)脚气病不等于脚气。脚气病是由于缺乏维生素B1引起的,而脚气是由真菌感染引起的。
(3)维生素D的缺乏症跟含钙无机盐的缺乏症是一样的。因为维生素D能促进钙、磷的吸收和骨骼的发育。所以,补钙最好一起补维生素D。
(4)低血糖是糖类物质摄入不足,导致头晕、目眩、浑身乏力、脸色苍白、精神状态不好甚至会晕倒,可以给患者喝一杯浓糖水缓解。另外贫血的症状和低血糖有点相似,患了贫血的人应该多吃含蛋白质和铁丰富的食物。
3.人体最大的消化腺是肝脏,分泌的胆汁贮存在胆囊,排入十二指肠,胆汁中不含消化酶,只能乳化脂肪,对脂肪进行物理性消化。
4.小肠适应消化吸收的主要特点:长、大、多、薄(答题时需要展开回答)。
5.胃、小肠和大肠均参与物质的吸收。
6.小肠不仅是主要的消化器官,也是主要的吸收器官。血液流经小肠后,最明显的变化是血液中的营养物质增多。
7.青少年的身体正处于生长发育的关键时期,应多摄入含蛋白质丰富的食物。设计食谱时,食物搭配要合理、均衡,尽量做到各种营养物质都具有,一般要有主食(米饭、馒头、面条等提供能量的糖类)+肉菜(瘦肉、牛肉等提供蛋白质、脂肪)+蔬菜、水果(青菜等提供维生素、无机盐)。
8.【实验探究】探究馒头在口腔中的变化
(1)实验中,a试管起对照作用,a、b试管对照,变量是唾液;a、c试管对照,变量是咀嚼和搅拌。此处无须单独设置对照证明咀嚼或者是搅拌的作用。
(2)实验中要将三个试管放到37 ℃温水中恒温加热,因为37 ℃是人体的正常温度,在此温度下,消化酶的活性最强。
(3)馒头变甜是因为在口腔中,淀粉被唾液淀粉酶消化为麦芽糖,而不是葡萄糖,麦芽糖是有甜味的。
二、人体的呼吸
1.呼吸系统的结构组成、特点及功能。
(1)呼吸道:温暖(鼻腔毛细血管)、湿润(鼻腔黏膜、气管黏膜分泌的黏液)、清洁(鼻腔黏膜、气管黏膜分泌的黏液、鼻毛)吸入的空气。
(2)肺:气体交换的的主要器官。
(3)呼吸道虽然能对空气进行处理,但是这种处理能力是有限的。咽是呼吸道与消化道共用的一个器官,所以吃饭时不能谈笑。
2.根据气体扩散的原理分析肺泡、血液和组织细胞处氧气和二氧化碳的浓度大小。
(1)氧气浓度:肺泡>血液>组织细胞。
(2)二氧化碳浓度:肺泡<血液<组织细胞。
3.吸气和呼吸终止时,肺内压力等于外界大气压。
4.从结构与功能适应的角度分析肺泡适于气体交换的原因:肺泡数量很多,肺泡周围包绕着丰富的毛细血管,肺泡壁、毛细血管壁都很薄,只由一层上皮细胞构成,适于气体交换。
【典例好题】
1.(2023·北京·中考真题)同学们按下图所示进行实验,一段时间后向两支试管中分别滴加碘液,观察颜色变化。下列叙述错误的是( )
A.目的是探究唾液对淀粉的消化作用 B.试管中的液体需要充分混合均匀
C.水浴温度为37℃,模拟了人体体温 D.2号试管溶液的蓝色比1号试管的深
2.(2023·北京·中考真题)平衡膳食能最大程度地满足人体的营养需要,保证健康。下列做法不符合平衡膳食的是( )
A.不吃早餐,偏食挑食 B.吃动平衡,健康体重
C.规律进餐,适量饮水 D.食物多样,合理搭配
3.(2023·北京·中考真题)下列关于人体肺泡的叙述错误的是( )
A.肺泡数目多 B.肺泡是细支气管末端膨大形成的
C.肺泡壁很薄 D.血液流经肺泡外毛细血管后氧气减少
4.(2023·山东威海·中考真题)如图为人体消化系统部分器官示意图。下列相关叙述,正确的是( )
A.①分泌的消化液能彻底消化脂肪
B.②分泌的消化液能将蛋白质分解成氨基酸
C.③分泌的消化液只能消化糖类
D.④是人体消化和吸收的主要场所
5.(2023·山东日照·中考真题)如图为人体部分消化器官的示意图,甲是一种消化腺,若①处阻塞,下列说法错误的是( )
A.①中的消化液不含消化酶
B.小肠消化脂肪的功能下降
C.胃消化蛋白质的能力减弱
D.甲分泌的消化液含多种消化酶
6.(2023·青海西宁·中考真题)请依据结构与功能相适应的观点,判断下列与小肠吸收功能无关的是( )
A.成人小肠一般有5至6米长
B.小肠内表面有许多皱襞和小肠绒毛
C.小肠内有肠液、胰液等多种消化液
D.小肠绒毛壁和毛细血管壁都很薄
7.(2023·湖北黄石·中考真题)