内容正文:
第五课 品出情感的韵味
5.2 在品味情感中成长
第二单元 做情绪情感的主人
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体味美好情感
丰富的情感
感受美好——美好的人
丰富的情感
感受美好——美好的人
感受美好——美好的事物
将春寄与你
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
课堂笔记
1.美好情感的意义?P47
东东喜欢看小说,书中跌宕起伏的情节,让东东新奇不已;他还参加学校的秋季运动会,他参加比赛,听到同学们为他喝彩,使他动力十足,激情满满;此外,他还和同学在看台上一起喝彩欢呼,东东感觉很愉悦,通过运动会东东和班上很多同学成为了好朋友,他们课间也会一起学习、玩耍。
他们是通过什么方式获得美好的情感体验的?
阅读
参与活动
与人交往
通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫;
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阅读、与人交往、参与社会活动
主动
思考:你们还有那些能获得美好情感的方式呢?
辩一辩
小娜:美好情感是与生俱来的。
小华:美好情感是别人给予的。
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆或大自然
欣赏艺术作品
创造正面情感体验的具体方式(p48)
课堂笔记
二、如何获得美好情感?(p47)
①美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫;
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
③创造正面的情感体验:完成一项自己喜欢的活动;帮助他人;走进博物馆或大自然;欣赏艺术作品。
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有时候,情感体验并不总是正面的,我们还会有一些负面情感体验。他们会给我们带来不愉快、不舒服的负面感受,但它们一定是坏事吗?
明天又要考试了
做错事而羞愧
体检不合格
羞耻感、挫败感、焦虑感
一、体味美好情感
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
②体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
一、体味美好情感
3.如何正确认识和对待负面情感?
用热情和行动,传递美好情感
在兴化团委的组织下,有这么一群人,向大家传递着热情与活力,他们有一个共同的名字——兴化青年。组织交通执勤、“河小青”志愿者、“文明城市青年志愿服务队”走街串巷清理垃圾、开展“垃圾换水”公益活动。
【2022北京冬奥会志愿者】
1.一名合格的志愿者应具备哪些素质?
2.冬奥会闭幕式为什么要致敬志愿者?
在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
传递情感正能量
二、传递情感正能量
正能量:指的是一种健康乐观,积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。当下,所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,都可以称为 “正能量”。
我知道了,做出“扶”的行动也要注意方法。
热情和行动,需要学会关心
确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接受的方式来表达。
适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
关注对方的态度和反应。
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30年前的库布其还是一片被称为“死亡之海”的苍凉荒漠,现在库布其沙漠治理模式为全球生态文明建设和可持续发展贡献着中国“良方”,成为中国走向世界的一张“绿色名片”。
库布齐沙漠,是中国第七大沙漠,库布齐沙漠是距北京较近的沙漠,位于,内蒙古自治区。
思考:库布齐治沙让荒芜的沙漠变成绿油油的一片,你得出了什么道理?
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(1)在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
方法与技能
怎么学会关心他人?
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接纳的方式表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能 接受的方式来表达。
4.如何传递情感正能量?
一张疫情期间上热搜的照片
小男孩病愈出院,护士长玲玲按惯例送患者出门。刚打算挥手告别时,小男孩突然向她鞠了一躬,她立马也还了个礼小男孩的这一举动,被大家称为“最萌鞠躬礼”。
更神奇的是,这张照片完美地复制了百年前的情景,时任杭州广济医院院长的梅滕根先生,在巡查病房时小患者向他鞠躬致敬,他顺势弯腰回礼。
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
今天,邈邈过生日,我终于把精心准备的礼物交到他的手里