内容正文:
2.4.1青春的情绪
部编版(2016)道德与法治七年级下册
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情绪的种类
影响情绪的因素
情绪的影响
青春期的情绪特点
如何正确认识并对待青春期的情绪特点?
自主学习(P34—P38)
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下面几句话分别表达了哪种情绪?
1、漫卷诗书喜欲狂 。
2、怒发冲冠 。
3、哀民生之多艰 。
4、风声鹤唳,草木皆兵 。
喜
怒
哀
惧
5、闻风丧胆 。
6、三军过后尽开颜 。
7、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流 。
惧
喜
哀
复杂情绪
惊喜交加
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
半喜半忧
悲愤交加
哀其不幸,怒其不争
百感交集!
怒
哀
喜
惧
害羞
焦虑
厌恶
内疚
基本情绪
人的情绪是复杂多样的
外显表情
内在体验
生理反应
01
02
03
情绪的成分
情绪是一个人综合表现出来的生理和心理状态
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①个人的生理周期
②对某件事情的心理预期
③周围的舆论氛围
④自然环境
情绪受多方面因素影响
笔记区
我们的情绪受多方面因素影响
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
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情绪的作用
俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻,一直受到影响,虽然她的能力是最强的,但是心态完全已经被干扰了,在这种情况下,参加自由滑的比赛,她的失常实属正常,对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4,至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭,情绪崩溃。
思考:以上案例说明了情绪会带来哪些影响?
提示:情绪具有消极影响,不良的情绪会影响我们的正常发挥,在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。
8
笔记区
②积极影响:情绪可以激励我们克服困难,努力向上;
③消极影响:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
①影响着我们的观念和行动。
情绪给我们带来的影响?(作用)
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小
微
小
冲
探讨:小微和小冲的情绪变化体现了怎样的青春期情绪的特点? 你是怎样得出结论的?(结合36页相关链接)
青春期情绪的特点
01
02
03
04
情绪反应强烈
富有激情和热情,也会因为小事冲动。
情绪波动与固执
情绪体验常常不稳定,还有顽固性。
情绪的闭锁性
情绪体验细致,丰富,加入许多主观因素。
情绪表现性
在情绪的表露过程中带有表演痕迹。
05
情绪的细腻性
掩饰自己的情绪感受,不愿向人表露。
青春期情绪的特点
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情绪本身无所谓好坏,但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。
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正面情绪:开心、自信、乐观、欣赏、放松……
负面情绪:烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……
正确对待情绪的方法
①要善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩;
②要积极面对负面情绪,这是我们成长过程中需要经历的。
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