内容正文:
课题2 化学元素与人体健康
一、学习目标
1.了解人体的元素组成。
2.了解某些元素对人体健康的重要作用。
3.初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方面的重大贡献。
二、学习重难点
重点:1.人体内元素的分类。
2.化学元素对人体健康的影响。
难点:化学元素对人体健康的影响。
三、学习过程
【课前任务】
1.知识回顾:人类重要的六大营养物质,哪种物质是人体重要的供能物质?
2.生活链接:我国很多地区食用的食盐中都会加“碘”,你知道“碘”元素对人体有什么作用吗?
【课堂探究】
任务一:阅读教材P97-98,结合图像分析,回答下列问题。
1.组成人体的元素约有多少种?人体中含量最多的元素和金属元素分别是哪一种?
2.组成人体的元素是以什么形式存在的?
3.什么是常量元素?什么是微量元素?两者划分的依据是什么?
任务二:阅读教材P98第二段,了解常量元素钙对人体健康的影响,填写下表。
元素
对人体作用
缺乏或过量对健康的影响
主要食物来源
常量元素
钙
使__________、__________具有坚硬的结构支架
幼儿青少年缺乏:会患__________,发育不良
老年人缺乏:__________,容易骨折
过量:造成结石
任务三:阅读教材P98第三段,了解常量元素钠和钾对人体健康的影响,填写下表。
元素
对人体作用
缺乏或过量对健康的影响
主要食物来源
常量元素
钠
细胞外液、细胞内液中的Na+和K+各自保持一定的浓度,对维持人体内________的和维持体液恒定的________起重要作用
缺钠:肌肉痉挛、头痛
过量:水肿、高血压、贫血
食盐等
钾
缺乏:肌肉不发达、心率不齐
过量:恶心、腹泻等
水果、蔬菜
任务四:交流讨论
1.分析运动饮料的营养成分表,找出所含的主要化学元素。
2.运动员在剧烈运动、大量出汗以后,为什么常会饮用一些含无机盐的运动饮料?
任务五:阅读教材P99的表格,了解微量元素铁、锌、硒、碘、氟的作用及其摄入量对人体健康的影响,填写下表。
元素
对人体的作用
摄入量过高、过低对人体健康的影响
富含该元素的食物或用品
铁
是血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输
缺铁会引起_______
肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜
锌
影响___________
缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良
海产品、瘦肉、肝脏、奶类
硒
有____________作用
缺硒可能引起表皮角质化和癌症。如摄入量过高,会使人中毒
芝麻、麦芽、糙米、蘑菇、大蒜
碘
是甲状腺激素的重要成分
缺碘会引起______________,幼儿缺碘会影响生产发育,造成思维迟钝。过量也会引起甲状腺肿大
海产品、加碘盐
氟
能防治________
缺氟易产生龋齿,过量会引起氟斑牙和氟骨病
含氟牙膏
【课堂练习】
1.不少微量元素是人体必需的。下列不属于微量元素的是( )
A.钙 B.碘 C.硒 D.铁
2.下列人体所缺元素与引起的健康问题关系错误的是( )
A.缺锌易使儿童生长迟缓 B.缺碘会引起龋齿
C.缺钙易引起骨质疏松 D.缺铁易引起贫血
3.关注健康,预防疾病。下列叙述正确的是( )
A.使用含氟牙膏可以防治氟斑牙和氟骨病
B.食用肝脏、瘦肉可以补充较多的铁、锌等微量元素
C.人体中有50多种元素,其中常量元素约占人体质量的99%
D.老年人缺钙会患佝偻病和骨质疏松,需要摄入更多的钙
4.“关爱生命,拥抱健康”是人类永恒的主题。下列叙述正确的是( )
A.铁是人体必需的常量元素,缺铁会引起贫血
B.人体缺少维生素A会患坏血病
C.健康人血液的pH在0.9﹣1.5之间
D.动物的肌肉、皮肤、毛发、蛋清等主要成分都是蛋白质
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课题2 化学元素与人体健康
一、学习目标
1.了解人体的元素组成。
2.了解某些元素对人体健康的重要作用。
3.初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方面的重大贡献。
二、学习重难点
重点:1.人体内元素的分类。
2.化学元素对人体健康的影响。
难点:化学元素对人体健康的影响。
三、学习过程
【课前任务】
1.知识回顾:人类重要的六大营养物质,哪种物质是人体重要的供能物质?
【答案】六大营养素:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水;供能物质是糖类。
2.生活链接:我国很多地区食用的食盐中都会加“碘”,你知道“碘”元素对人体有什么作用吗?
【答案】碘元素可预防人体的甲状腺肿大。
【课堂探究】
任务一:阅读教材P97-98,结合图像分析,回答下列问题。
1.组成人体的元素约有多少种?人体中含量最多的元