3.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 第一节 青春的情绪 学习目标 1.认识情绪的多样性和复杂性，知道情绪的四种基本类型。 2.了解影响情绪的因素。 3.理解情绪对人们的行为和生活的影响和作用。 4.了解青春期的情绪特点及具体表现。 5.学会激发正面的情绪感受和积极面对负面情绪。 古诗词鉴赏 1.却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。 2.怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。 3.长太息以掩涕兮,哀民生之多艰 。 4.风声鹤唳，草木皆兵。 情绪是一种复合的心理状态，包括 内在体验 外显表情 生理反应 人的情绪是复杂多样的， 除了常见的 喜、怒、哀、惧 等基本情绪，还有 害羞、焦虑、厌恶和内疚 等复杂情绪。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 在下列情境中，影响他和她情绪的因素是什么。 1.杜子腾同学本以为期末英语能考96分，结果才考85分，有点“忧桑”。乐乐英语不好，希望期末能考70，没想到考了80，好开森。 2.小红青春期脸上长满痘痘，情绪很低落。 3.小美和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，很“气愤”。 4.小丽在炎热加闷热天气的影响下心情烦躁，突然下了一场清凉雨，小丽兴高采烈。 说说情绪那些事 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 影响 因素 个人的生理周期 1 对某件事情的预期 2 周围的舆论氛围 3 自然环境等 4 我们的情绪受多方面因素影响 影响情绪的因素 * 欧叶在期末考试中，因为粗心把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 案例分析我能行 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，还生病了。妈妈问他怎么了，他不想说并故作镇定。 案例一 案例二 1.欧叶和小冲面对考试的情绪变化有什么不同？结果如何？ 2.从两则案例中总结情绪有何神奇的作用。 影响我们的观念和行动。 1 它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。 2 影响我们的身心健康。 3 情绪的神奇作用 * 青春期的情绪特点 情绪的青春色调 (1)情绪反应强烈； (2)情绪波动与固执； (3)情绪的细腻性； (4)情绪的闭锁性； (5)情绪的表现性。 课本37页探究与分享 （１）上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？ （２）反思自己在日常生活在的情绪表现，说说自己的情绪特点。 情景一：情绪反应强烈；情景二：情绪波动与固执； 情景三：情绪的闭锁性；情景四：情绪的表现性。 如外露、起伏变化大、易冲动、不稳定等。 （1）根据我国史书记载，伍子胥过韶关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。  （2）《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。  （3）《儒林外史》范进多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。  （4）《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。  情绪不同，结果不同 正确对待青春期的情绪 1 善于激发正面情绪感受 2 学习积极面对负面情绪 “在喜怒哀惧这四种基本情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、惧只有消极影响”。这一说法正确吗？ 13 例一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出《孙膑兵法》。 积极情绪 消极情绪 尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。 喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措 知识小结 情绪面面观 基本情绪 喜、怒、哀、惧 情绪受影响因素 情绪的作用 情绪的青春色调 青春期的情绪特点 青春期情绪特点的影响 情绪的管理 正面 负面 正面 负面 _x0008_ 1、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥， 甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是：（ ） A、平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 。 B 、不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利。 C 、良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素。 D 、只要放松，不要太认真，就会有好成绩。 2、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（ ）