内容正文:
5.2 在品味情感中成长
学习目标
认识美好情感在我们成长中的重要作用
1
认识有些负面情感同样对我们成长有积极作用
3
明确生活的美好需要表达和传递美好的情感
4
学会通过合理的方式获得美好的情感
2
第一目
1
体味美好情感
1.体味美好情感的作用?(意义)
2. 如何获得或体味到美好的情感?
3.如何创造正面的情感体验?
4.负面的情感体验对我们成长有什么意义?
探究活动
体味美好情感
责任感
自豪感
爱国感
成就感
1.体味美好情感的作用?(意义)
结合你的生活经验,说一说你有过哪些美好的情感体验?
探究活动
体味美好情感
在生活中出现的情感体验
自信感
存在感
自责感
自卑感
自豪感
荣誉感
恐惧感
神圣感
不安感
友善感
思念感
孤独感
受骗感
受辱感
羞耻感
使命感
成就感
焦虑感
失落感
挫败感
(1)在这些情感中,哪些是正面的情感?哪些是负面的情感?
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探究活动
体味美好情感
1.体味美好情感的作用?(意义)
师生情
爱国情
友情
亲情
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
(1)情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
2.怎样获得美好的情感?
探究与分享
情境一:东东喜欢看侦探小说,常常一看就是一夜。有时,他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二:亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式,邀请父母一起分享他成长中难忘的故事,说到动情之处,亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
你如何看待东东和亮亮的情感体验?
生活中,你有哪些美好的情感体验?说出来与同学分享。
在与好朋友的交往中,体验到友情的可贵;在参加社会公益活动时,体验到奉献的快乐。家庭成员之间的相互关爱,同学、师生之间的互帮互助,邻里之间的体谅、谦让。
东东是通过阅读的方式形成了快乐的体验;亮亮是通过参与有意义的社会活动体验亲情,表达了自己对父母的感恩之情。
①完成一项自己喜欢的活动。
②帮助他人。
③走进博物馆或大自然。
④欣赏艺术作品。)
创造正面的情感体验的方法:
①完成一项自己喜欢的活动
美好情感的产生与自身的兴趣有一定关系。喜欢做一件事情,
全身心投入其中,本身就是一种美好的情感。
②帮助他人
③走进博物馆或大自然
④欣赏艺术作品
蒙娜丽莎
——达芬奇
向日葵
——梵高
挫败感
焦
虑
感
羞你没商量!
羞辱感
这些属于什么性质的感情?
这样的情感体验有没有积极的意义?
有时候,情感体验并不总是正面的,并不都是美好的(负面的情感体验)
3、怎样正确认识负面的情感体验?
(体验负面情感对我们有什么影响?)
1、生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。例如,羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。(消极影响)
2、体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(积极影响)
3、学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。 (积极影响)
探究与分享
浩浩代表班级参加年级辩论会。发挥失常,感到心里很不舒服,他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩论会中为班组取得好成绩。
浩浩为什么心里不舒服?这是一种什么感受?
浩浩这样的感受有什么意义?
浩浩因为辩论会发挥失常,没有能够
为班级争得荣誉,形成了羞耻感和挫
败感,因此感觉不舒服。这是一种负
面情感。
(1)体验负面感受对我们的成长也有意义,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
02
传递情感正能量
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正能量,指的是一种健康乐观,积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。当下,所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,都可以称为 “正能量”
“正能量”
概念解释
话题:当你发现自己处于一个人际关系冷漠的环境,更倾向于适应还是改变?为什么?
(1)不被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
奥运会志愿者们的热情
面对歹徒挺身而出的路人
用自己的热情和行动传递着情感正能量
探究与分享
一张疫情期间上热搜的照
小男孩病愈出院,护士长玲玲按惯例送患者出门。刚打算挥手告别时,小男孩突然向她鞠了一躬,她立马也还了个礼小男孩的这一举动,被大家称为“最萌鞠躬礼”。
更神奇的是,这张照