内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1课时 青春的情绪
1.情绪的特点
2.人的情绪有哪些类型?
3.情绪受哪些方面因素的影响?(原因)
4.情绪的作用有哪些?
5.如何正确认识并对待青春期的情绪?
课前
预习
探究点一:情绪面面观
活动一:古诗词鉴赏
※剑外忽传收蓟北,
初闻涕泪满衣裳。
※哀民生之多艰。
※漫卷诗书喜欲狂。
※风声鹤唳,草木皆兵。
※闻风丧胆。
※怒发冲冠。
思考:上面古语分别表现了什么样的心理感受?
笔记区
A.情绪的特点
A1.复杂多样
哀
喜
惧
怒
活动二:词语接龙
活动:把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多。例如,喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。
喜
欣喜若狂,心花怒放,喜笑颜开
欢呼雀跃,笑逐颜开···
怒
火冒三丈,怒不可遏,怒发冲冠
哀
悲痛欲绝,泪流满面
惧
瑟瑟发抖,心惊胆战
喜极而泣?
乐极生悲?
B.情绪的种类
B1.基本情绪:喜、怒、哀、惧
B2.复杂情绪:有害羞、焦虑、厌恶和内疚
笔记区
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情绪的成分
内在体验
外显表情
生理反应
复合的心理状态
活动三:说说情绪的那些事儿
活动内容:其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。
愤怒
高兴
伤心
害怕
活动四:聚焦生活
情景:
(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。
(3)同伴误解我,赌气不理我了。
(4)还有许多作业要做却突然停电了。
(5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。
思考:
上列情景中自己会产生什么样的情绪?
C.情绪产生的原因
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
笔记区
对人的行为起着促进、增力作用产生积极结果
积极情绪
消极情绪
对人的行为起着削弱、减力作用
产生消极结果
不同情绪 作用不同
D.情绪的作用
D1.情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
D2.(积极)激励我们克服困难、努力向上
D3.(消极)可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
笔记区
探究点二:情绪的青春色彩
1.青春期的情绪特点
情绪反应强烈;
情绪波动与固执;
情绪的细腻性;
情绪的闭锁性;
情绪的表现性。
活动五:探索与发现
(1)根据我国史书记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2)《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。
(3)《儒林外史》范进,多年考不中举人,直到50岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
(4)《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
积极情绪
消极情绪
尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务。
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
VS
E. 如何正确认识并对待青春期的情绪?
笔记区
E1.善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚丽多彩
E2.青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
课堂小结
随堂训练
1.古语“漫卷诗书喜欲狂” “怒发冲冠”、“哀民生之多艰”“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?( )
A.喜、惧、哀、怒
B.喜、怒、哀、惧
C.喜、惧、怒、哀
D.喜、哀、怒、惧
B
2.李白在长江上,写下了两首情绪不同的诗,有“平身不下泪,于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为( )
A.季节不同
B.兴趣不同
C.地点不同
D.境遇不同
D
3.科学家做过一个实验,把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,唯一不同的是:有一只小羊旁栓着一匹狼,而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果,在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱,后来夭折,而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们( )
A.消极情绪会产生消极后果
B.积极情绪会产生积极的后果
C.不同的情绪会产生不同的后果
D.情绪与身体健康关系不大
C
1.完成课堂派中的“测试”
2.完成课堂派中的“作业”背诵任务
3.将所有笔记抄录在课本中!知识点有疑问的去课堂派背诵任务中核对。正式开学时全员上交检查!
你们的作业
来咯!!
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