4.2 情绪的管理 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 4.2 情绪的管理 第二单元 做情绪情感的主人 快乐会传染，请你慷慨！青春的情绪丰富多彩，我们应该如何进行情绪管理呢？ 01 情绪表达 人与人之间的情绪会相互感染，关乎健康，关乎人际关系 要合理进行情绪表达，对自己的情绪加以管理 1.为什么要学会情绪表达？ ①人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系。 可怕的情绪链 老板因为自己心情不好骂了员工小王 →小王很生气，回家跟妻子吵架； →妻子觉得窝火，正好儿子回家晚了，“啪”的给了儿子一耳光； →儿子捂着脸，看见自家的猫就狠狠地踢了它一脚； →猫冲到外面街上，正遇上一辆车，司机为了避让猫急忙转了方向盘； →却把旁边的一个小孩给撞到了。 故 事 欣 赏 思考：上述故事中对愤怒情绪的表达的做法对吗？为什么呢? 自上而下传递坏情绪能破坏和谐关系；与我们的身心健康有关。 ②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 1、学会表达情绪的原因 P39①② ①人与人之间的情绪会相互感染 ②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往 7 情境一 小王参加同事父亲的丧礼，他不断地和同行的人说着笑话，引得大家哄堂大笑。 情境二 2023年5月19日，广西南宁一超市，一男子言语粗鲁，大声辱骂女店员，并跳到柜台上拳打脚踹，接着跳下柜台把女店员堵在角落，猛打头部及身体…… 没有照顾到他人的感受 违反了道德准则和法律规范 分组讨论：以上的表达方式好吗？为什么？ 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 1、合适的场合、时间、地点 2、不伤害自己，也不能伤害他人 3、不能违反道德与法律，不能损害他人和集体的权益。 新知探究 8 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受(情绪)它们，并学会以恰当的方式表达出来。 2、我们应该怎样表达情绪？ 在合适的场合、时间，以合理的方式表达； 表达情绪时要照顾他人的感受； 不违反道德和法律，不损害他人和集体的权益。 1 2 3 何为 恰当 9 个人的生理周期。 对某件事情的预期。 社会环境 个人因素 2.影响情绪的因素有哪些？p35 ⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 ③周围的舆论氛围。 ④自然环境等 10 林黛玉忧思成疾 范进中举喜极而疯 探究3：情绪的影响（作用）有哪些？ ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 3.情绪的影响（作用）有哪些？ 正面情绪 兴奋、喜悦…… 负面情绪 抑郁、悲伤…… ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 ②积极影响：情绪可以激励我们克服困难、努力向上； ③消极影响：情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 拓展提醒：情绪分为积极情绪、消极情绪；因此，情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊. 情绪 是一把双刃剑 PART TWO 情绪的青春色调 13 视频材料：课间小动作，情绪失控持刀刺伤同学 （1)视频中的学生反应体现了青春期的情绪有什么特点？ (2)视频给我们什么启示？ (1)青春期情绪反应强烈，富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 （2）如果我们不能自我调节和控制情绪，往往会因为过激的情绪反应而做出违反道德、触犯纪律甚至违法犯罪的行为，我们要重视青春期的情绪。 4.青春期情绪的特点 P36“相关链接” 青春情绪特点 01 02 情绪反映强烈性 03 波动与固执性 04 05 细腻性 闭锁性 表现性 （富有激情和热情，冲动） （一方面不稳定，另一方面顽固性） （越来越细致、丰富，主观因素） （控制能力的增强，掩饰，不愿意表露） （自觉或不自觉地带上表演痕迹） 女孩喝水被烫伤，她的父亲号召了百位设计师和工程师共同打造出了55°降温杯。2014年，全球首款一上市就迅速走红，成为当时卖得最火的杯子。 父爱，是一杯55°的温开水 父亲对女儿的爱激发了他的想象力。 思考：这位父亲为什么要打造55°降温杯？ ③情感与我们的想象力、创造力相关 情感的作用 小时候 青少年 成年 任务五:你怎么评价海因兹偷药的行为? ④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 救妻子既是道德也是义务要求，遵纪守法是法治要求，对于偷药救妻行为能理解但是不支持 偷东西是可耻的行为 太可怜了，要是不被抓到就好了 情感的作用 课堂笔记 4.情感的作用 ①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 ③情感与我们的想象力、创造力相