内容正文:
4.1 青春的情绪
1.情绪的种类有哪些?(P35)
2.影响情绪的因素是什么?(P35)
3.情绪对个人的影响?(P35)
4.青春期的情绪特点?(P36)
5.如何对待青春期的情绪感受?(P37-38)
自 主 学 习
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遇到以下情境,你会有怎样的感受?
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
开心、期待
烦躁、焦急
高兴、惊喜
生气、沮丧
伤心、难过/高兴
烦躁、厌烦
3
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗?
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探 究 新 知
1.情绪的种类有哪些?(P35)
①基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
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2
3
4
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下列几句话分别表达的情绪是什么?
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳,草木皆兵
闻风丧胆
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三军过后尽开颜
6
①个人的生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
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④自然环境
探 究 新 知
2.影响情绪的因素是什么?(P35)
个人的生理周期;
对某件事情的预期;
周围的舆论氛围;
自然环境等。
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默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来之后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
考试
冷静分析,改正错题
愤怒之下,撕掉试卷
吃得饱,学习劲头足
吃不下,睡不着
正面情绪激励人主动作为
正面情绪有益身体健康
负面情绪导致错误行为
负面情绪影响身体健康
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探 究 新 知
3.情绪对个人的影响?(P35)
①积极影响:情绪可以激励我们克服困难、努力向上;
②消极影响:情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
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情绪的青春色调
下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点?
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,期中考试考差了,一个学期没有笑过,
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
4、青春期情绪的特点
① 情绪反映强烈
② 情绪波动与固执
③ 情绪的细腻性
④ 情绪的闭锁性
⑤ 情绪的表现性
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连一连:
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
不能正常发挥
发挥正常水平
紧张
害怕
轻松
愉快
失败
胜利
明天去参加全市比赛
我一定要拿个好名次
我老吃发球,
该怎么办?
我一定能赢他!
消极情绪
积极情绪
思考:以下两种情况说明了什么?
情绪影响我们的观念和行动
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正面情绪
负面情绪
激发
积极的作用
积极面对
积极的作用
深陷其中
无法自拔
消极的影响
青春的情绪
5.如何正确对待青春期的情绪?P37~P38
(1)善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪,同样是成长需要经历的。
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青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受,积极
面对负面情绪
情绪的复杂多样
情绪产生的原因及作用
情绪
情绪的青春色调
青春的情绪
本课小结
情绪面面观
1、夏季,人们容易情绪烦躁,严重的又叫“情绪中
暑”。这里影响情绪的因素是 ( C)
A.个人的生理周期
B. 对某件事情的预期
C. 自然环境的影响
D.周围的舆论氛围
2、 情绪的作用非常神奇,它会影响我们的观念和行动。
情绪的积极作用表现在 ( A )
A. 情绪能激励我们克服困难、努力向上
B. 情绪会让我们停止前进的步伐
C. 青春的情绪永远是快乐的
D. 青春的情绪不受外界影响知识点
3、 七年级的小纯在阅读某部小说时,常常沉浸在对主人公
努力追求美好生活的感动中。这体现了青春期的情绪具有
( )
A. 波动性 B. 细腻性
C. 闭锁性 D. 表现性
4、 中学生小平在日记中写道: “我这个人情绪高涨起