1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

2024年的第一个暴击 你的身体悄悄发生了哪些变化呢？ 那么假期过后，你是胖了还是瘦了呢？ 悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 生理变化 心理变化 学习目标 1.青春期的含义 2.青春期生理变化的表现和影响 3.正确看待和对待青春期的生理变化 4.青春期心理矛盾产生的原因和表现 5.正确看待和处理青春期的矛盾心理 请同学们自主学习课本P2-7内容，时间3分钟。 悦纳生理变化 01 一分钟了解青春期 1.青春期的含义 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 1.青春期身体变化的主要表现？P3①②③ 身体迅速长高、 长壮。 ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 运动系统和神经系统等不断成熟。 心血管系统 消化系统 内分泌系统 运动系统 神经系统 长出喉结、胡须，声音变粗。 ③性机能的成熟，生殖器官发育和成熟。 乳房突起，声调变高。 男孩儿 女孩儿 ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 注意：这属于生理变化而非心理 身体迅速 长高长壮 运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟 男孩长出喉结、胡须；女孩声调变高。 1.青春期生理变化的表现：P3①②③ 积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②让我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 2.青春期生理变化带来哪些影响？ 积极影响 ①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②让我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 消极影响 有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 2.青春期带给我们的影响： 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 请同学们结合自己的情况，说一说你的烦恼？ 七嘴八舌话烦恼 糟了！长痘痘了！ 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 3.青春期身体发育不同的原因和特点 原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还不长胡子啊？ 怎么我还没有长高啊？ "小油瓶" 嘲笑长得胖的同学 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 思考 怎样正确看待青春期的这些烦恼呢？ ①我的个子怎么没有别人高？是不会长了吗？ 思考：他们这种追求的美是可取的吗？ 某中学七年级某班学生，最近受到明星、网红的影响，跟着他们学习化妆。现在班上的女生几乎都是化着妆来上课的，她们有的还把头发染了颜色、烫了头。男生也跟风，把染头烫头发。 有些家长抱怨说：送他们去学校，是想他们好好学习，但是她们“不化妆，不上学”，这样下去不仅会影响学习，而且每个月花费不少钱。 美丽的皮囊千篇一律， 有趣的灵魂却万里挑一。 青春的我们追求的美。在追求形体，仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 一张有内涵的脸，比一张精致的面具，美多了 3.如何正确看待青春期的生理变化？P5①②③ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 27 “看不见的变化” 青春期的变化只有生理吗？ 直面矛盾心理 02 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 反抗与依赖 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 闭锁与开放 勇敢与怯懦 青春期矛盾心理的主要表现 思考：我们为什么会产生矛盾心理？ 4.青春期矛盾心理的主要表现？P6相①②③ ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 身心发育 不平衡 有人说:“矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗？为什么？ 消极影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼 积极影响：为我们的成长提供契机。积极面对和正确处理，有利于健康成长。 青春期矛盾心理的影响 视频：青春期的烦恼 正确处理青春期矛盾心理的方法？ 参加集体活动 求助他人 培养兴趣 试试自我解嘲。 参加体育活动。 把自己的想法写下来。 学习自我暗示。 01 03 02 04 自我调节的方法 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛