内容正文:
七年级下册 道德与法治
小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照
小小少年很少烦恼,但愿永远这样好
一年一年时间飞跑,小小少年转眼高
随着年岁由小变大,他的烦恼增加了
小小少年很少烦恼,无忧无虑乐陶陶
但有一天风波突起,忧虑烦恼都来了
一年一年时间飞跑,小小少年转眼长高
为何小小少年曾经无忧无虑,现在忧愁烦恼都到了呢?
新课导入
1.1 悄悄变化的我
第一课 青春的邀约
学习目标:
1.青春期的身体变化主要表现?
2.青春期生理变化给我们带来的影响有哪些?
3.如何正确对待青春期的生理变化?
4. 青春期矛盾心理的主要表现?
5. 青春期的矛盾心理的影响?
6.如何正确对待青春期的矛盾心理?
P2运用你的经验.比较“以前的我”和“现在的我”
说一说:你自己的身体发生了什么变化?
(可从身高、体重、运动速度等方面描述)
探究一:看得见的“青春变化”
想一想:这些变化说明了什么?
(1)身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
(2)内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
(3)性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
身体迅速长高长壮
内部器官的完善
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;女孩声音变细、声调变高。
1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?P3
★2.青春期的生理变化的影响? P3-4
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。P3
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4
怎么我又重了!我可怎么办呀?
痘痘又多了,丑死了,我没脸见人了。
你看我长得多高,你这么矮,以后就叫你武大郎吧?哈哈……
面对青春的烦恼我们应该怎么办?
你有什么建议给他们呢?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
探究与分享
思考:他们这种追求的美是可取的吗?
某中学七年级3班学生,最近受到明星、网红的影响,跟着他们学习化妆。现在班上的女生几乎都是化着妆来上课的,她们有的还把头发染了颜色、烫了头。男生也跟风,把染头烫头发。
有些家长抱怨说:送他们去学校,是想他们好好学习,但是她们“不化妆,不上学”,这样下去不仅会影响学习,而且每个月花费不少钱。
低成本的漂亮容易,高成本的美丽很难。
美丽的皮囊千篇一律,
有趣的灵魂却万里挑一。
青春的我们追求的美。在追求形体,仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
一张有内涵的脸,比一张精致的面具,美多了。
★3.如何正确对待青春期的生理变化?P5
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
探究二:看不见的“青春变化”
矛盾的丽丽
1.我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
2.升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
3.我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
结合课本P6“相关链接”,说说丽丽的上述情形分别是哪种的矛盾心理?
丽丽青春期心理发生这些变化的原因?
4.青春期矛盾心理产生的原因及主要表现?
①产生原因:认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。P5
②★主要表现:A.反抗与依赖,B.闭锁与开放,
C.勇敢与怯懦。P6
矛盾的丽丽
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!
有人说:“丽丽的矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗?为什么?
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
5.青春期的矛盾心理的影响?
消极影响:青春期的矛盾心理有时让我们烦恼;
积极影响:为我们的成长提供契机。积极面对和正确处理,有利于健康成长。
结合实际思考:
解决心理矛盾的方法有哪些呢?
★6.如何正确对待青春期的矛盾心理?P6
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)
③通过培养兴趣爱好转移注意力。(自身)
④还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”(自身)
A.把自己的想法写下来;B.参加体育活动;
C