内容正文:
4.1青春的情绪
思考:图片中的乌克兰模特突然失声痛哭,体现了人哪一方面的变化?
情绪
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情绪面面观
你会读他人的情绪吗?
①基本情绪:喜怒哀惧。
1.情绪种类有哪些?
哀
喜
怒
惧
害羞
焦虑
厌恶
焦虑
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚。
1.情绪种类有哪些?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
百感交集
五味杂陈
喜
哀
惧
怒
喜极而泣
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
……
悲喜交加
哭笑不得
焦虑
害羞
厌恶
2.影响情绪的因素有哪些?
思考: 在上述情境中,小红出现了不同的情绪,影响小红情绪的因素有哪些?
1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
2.小红生理周期时情绪低落,易发脾气。
3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
生理周期
事情的预期
舆论氛围
自然环境
①我们的情绪受多方面因素影响,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
②随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
故事分析
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,他把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
思考:默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
默默虽然考砸了,但是她冷静分析,改正错题,说明情绪给他带来了积极影响;而小冲因为紧张考砸了,产生了消极情绪,导致了错误的行为,说明情绪给了他消极影响。可见,不同的情绪会带来不同的影响。
3.情绪的作用?
总述: 情绪影响着我们的观念和行动。
①积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
②消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
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材料:课间小动作,情绪失控持刀刺伤同学
学生体现了青春期什么情绪特点?
1
2
3
4
5
4.青春的情绪特点 P36相关链接
情绪反应强烈:富有激情和热情,可以用“急风暴雨” 来形容
情绪波动与固执:情绪体验常常不稳定,且难以摆脱
情绪的细腻性:长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中
情绪的闭锁性:控制情绪增强,掩饰自己的情绪,不愿意向别人表露
情绪的表现性:不自觉的会带上表演痕迹
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材料一:
1.张显芬情绪高涨时,就像火山爆发一样,势不可挡;情绪低落时,又像泄了气的皮球,没有一点动力。这表明小张的情绪特点是( )
A.情绪的波动与固执 B.情绪反应强烈
C.情绪的细腻性 D.情绪的表演性
2.小晴在看过贾玲的《你好,李焕英》电影作品之后,长时间沉浸于感动的情绪当中,陶醉于自己的思考和遐想中。这表明她的青春期的情绪特点是( )
A.情绪的波动与固执 B.情绪闭锁性
C.情绪的细腻性 D.情绪的细腻性
B
D
回顾视频:为什么该学生会做出这样的举动?
重点知识讲解
5.青春的情绪特点产生的原因 P36L1
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验也发生着变化,表现出青春的情绪特点。
材料一:
这是一对患癌夫妻,他们在几年前被查出癌症,但并不谈癌色变,而是乐观应对,一个唱歌跳舞,一个拉二胡,为别人带来欢声笑语。他们说,开心快乐也是一剂抗癌药。
2013年,妻子患癌
——“人终有一死,不如想开点”
2014年,丈夫患癌
——“咱俩谁也别嫌弃谁”
因为一直开心快乐,严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题,癌症都没复发。严芳仙告诉记者,生老病死是每个人都要经历的,这是一条谁也没有办法躲过的路,“愁眉苦脸是一天,开心快乐是一天,既然如此,不如开心快乐一点”。
情绪的积极作用
材料二:
(1)根据我国史书记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2) 《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。
(3)《儒林外史》范进,多年考不中举人,直到50岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
(4) 《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
情绪的消极作用
不良情绪引发疾病
临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、