内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱
青
春
的
情
绪
P34
目录
CONTENTS
情绪面面观
一
情绪的青春色调
二
2
情绪的种类
影响情绪的因素
情绪的作用
青春期的情绪特点
如何正确对待青春期的情绪?
自主学习(P35—P38)
3
一
情绪面面观
P35
4
情绪面面观
人生没有白走的路,每一步都算数。“我是第一吗?””是的,你是”徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭到韩国网友的辱骂。
俄罗斯奥委会种子选手瓦利耶娃因多次失误错失冠军。
北京冬奥会餐厅机器人炒菜送餐
基本情绪:喜怒哀惧
假期你关注冬奥会了吗?下面场景中你的情绪反应是怎样的?
5
课堂笔记1:情绪的种类
①基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
P35
1.情绪是否仅局限于面部表情?
2.当我们处于某种情绪之中时还会有哪些表征?
含义:情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。(P35相关链接)
当我们快乐的时候,可能会感觉到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面、步履轻盈。
生理激活
内在体验
外显表情
1
2
3
4
早上起床,发现自己脸上长了“青春痘” ;
数学课上,本以为能考90分的测试,却考了不到80分;
语文课上,老师表扬了我的作文,一时间大家都在称赞我的写作能力强;
晚上雷雨交加,向来胆小的我独自在家。
生理
预期
舆论
自然
环境
思考:1.材料中小静可能会出现哪些情绪?
2.分别是哪些因素影响了小静的情绪?
小静的一天
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课堂笔记2:影响情绪的因素
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
P35
结论:随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
面对强大对手,小谷为何能逆风夺冠?
2022年2月8日,北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺,结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下,第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620,得到94.50分高分,也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌!法国选手勒德获银牌。
“即便最后我没有成功,我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们,要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣,不管怎样,能来到这里我就已经饱含感恩之心。”
课堂笔记3:情绪的作用
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)
③情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极作用)
P35
“在喜怒哀惧这四种基本情绪中,喜只有积极作用,怒、哀、惧只有消极作用”,这一说法正确吗?
范进中举喜极而疯
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
林黛玉
忧思成疾
战国时期孙膑被砍去双脚后,怒而发愤,写出《孙膑兵法》。
二、情绪的青春色调
小旭的一天
1.小旭为什么会有这些情绪变化?
2.小旭的情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?除此之外还有那些特点?
3.假如你是小旭,当遇到诗词背诵没有全对受到批评时,或与朋友发生矛盾时,你会怎么面对你的情绪?
探究与分享
03
04
05
01
02
4. 青春期情绪的特点(P36)
情绪波动与固执
情绪反映强烈
情绪的闭锁性
情绪的表现性
情绪的细腻性
情绪
青春期
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
③学习积极面对这些负面情绪,学会化负面情绪为积极情绪,是成长的需要。
5. 如何正确对待青春期的情绪?(P37-38)
②善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
课后拓展
课后任务:
1.尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受,制作“情绪调色板”。
2.同学之间分享“情绪调色板”,相互猜猜对方想表达怎样的情绪。
1、情绪的分类
2、影响情绪的因素
3、情绪的作用
2、怎样正确面对青春期的情绪
1、青春期情绪的特点
二、情绪的青春色调
一、情绪面面观
青春的情绪
课堂总结
青春的情绪
1.流传至今的很多诗词名句中都蕴含着作者丰富的情绪感受。下列诗句中表达“喜”的情绪感受的是( )
A、感时花溅泪,恨别鸟惊心
B、更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
C、独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲
D、世事茫茫难自料,春愁黯黯独成眠。
B
课堂练习
2.进入初中后,文瑞变得困惑:虽然自己长大了,自觉性和自控力也提高了,但是有时候仍会因为一点小事而大发脾气,甚至鲁莽行动,做出一些让自己后悔的事。这体现了青春期情绪的( )特点。
A、闭锁性
B、表现型
C、反映强烈
D、盲目性
D
3.毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐