1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 1 PPT模板下载：/moban/ 行业PPT模板：/hangye/ 节日PPT模板：/jieri/ PPT素材下载：/sucai/ PPT背景图片：/beijing/ PPT图表下载：/tubiao/ 优秀PPT下载：/xiazai/ PPT教程： /powerpoint/ Word教程： /word/ Excel教程：/excel/ 资料下载：/ziliao/ PPT课件下载：/kejian/ 范文下载：/fanwen/ 试卷下载：/shiti/ 教案下载：/jiaoan/ 遂翻开那发黄的扉页，命运将它装订得极为拙劣，含着泪我一读再读，却不得不承认，青春是一本太仓促的书。 幼年期 儿童期 成年期 青春期 我们就在这儿 你正处于人生的哪个阶段？ 　　身体的变化意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的春天——青春期。 青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的重要时期，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 与小时侯的“我”相比，现在的我身体上出现了哪些变化？ 主要变化 身体外形的变化 身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善 运动系统、心血管系统等不断成熟。 性机能的成熟 男生声音变粗，长出胡须；女生声调变高，月经来潮等。 积极影响和烦恼！ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还没有长胡子啊？ 这正常吗？ 怎么我还没有长高啊？ 正 视 接 受 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 青春特别提醒 30 积极锻炼 卫生健康 饮食均衡 心理疏导 青春期我们的心理会不会变化呢? 矛盾和困惑 新奇 14 在不知不觉之间，我 们的身体经历着一系列微 妙的变化，这意味着我们 正在长大，开始从儿童向 成年过渡，跨入青春期的 大门，开始人生最美丽 的春天。 同学们在热烈地讨论元旦晚会的事，我很想谈谈自己的看法，又害怕说不好被大家取笑。 班里某男同学的形象最近老是出现在我的脑海中，以至于连老师的提问我都没听见，为此，老师批评了我。 这些同学的矛盾心理是不是正常的现象？ ？ 如何正确看待青春期的矛盾心理？ 面对+处理 （2）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 （1）青春期的心理矛盾是我们成长过程中产生的正常现象。 青春期矛盾心理的主要表现 相关链接 反抗与依赖。 闭锁与开放。 勇敢与怯懦。 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以求助他人，学习化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力，接纳调适矛盾心理。 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 18 尝试自我调节 把自己的想法写下来。 1 参加体育活动。 2 学习自我暗示。 3 试试自我解嘲。 4 本课小结 1.1 悄悄变化的我 青春期生理变化以及影响 正确对待青春期生理变化 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的影响 学会调节青春期的心理矛盾 1．下列不属于青春期身体变化主要表现的是（ ） A．身体外形的变化 B．内部器官的完善 C．性机能的成熟 D．心理充满矛盾 随 堂 练 2．进入青春期，晓瑾感到自己的身体在悄悄发生变化，尤其是脸上出现了小痘痘，使她感到烦躁和恐慌，影响了正常的学习和生活。你认为晓瑾应该 （ ） A．赶快去买“克痘灵” C．时时刻刻关注 D．极力回避，讳莫如深 B．正确认识，坦然接受 随 堂 练 3．玲玲被同学们称为“校花”，她感到无比欣慰，但她也常常告诉自己：“一个人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。”在玲玲看来“校花”应该是（ ） A．外在美大于内在美的人 C．外在美、内在美平均的人 D．外在美与内在美相统一的人 B．内在美大于外在美的人 随 堂 练 $$