1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 1 自我介绍 我叫小刚，是一名七年级的学生，最近我发现自己在身体和心理上有一些变化，内心有了一些困惑，大家帮帮我好吗？ 2 悦纳生理变化 PART 01 3 困惑一： 身高猛增 体重明显 增加 声音变得 更粗 我突然发现自己 4 1.身体外形的变化 1.身体迅速长高、长壮。 人生身体发育的人生身体发育的重要时期重要时期 青春期 5 2.内部器官的完善 运动系统 内分泌系统 神经系统 心血管系统 消化系统 6 长出喉结、胡须，声音变粗。 性机能的成熟，生殖器官发育和成熟。 乳房突起，声调变高。 男孩儿 女孩儿 1、身体迅速长高长壮。 身高每年突增，平均可增长9厘米， 体重增加8-9千克。 2、内部器官的完善。 ①心脏：重量增加至出生时肺脏的10倍。 ②肺脏： 肺活量明显增加，10-13岁为1400毫升，14-15岁为2000-2500毫升。 ③脑；神经系统的结构已接近成年。 分析、判断、理解能 判断、 力大大提高， 力大大提高， 记忆能力增强 3、生殖器官迅速发育和成熟。 男孩、女孩的体形发生变化，生殖腺分泌性激素促进第二性征出现。 青春期三大生理变化 8 旺盛的生命力，充满能量。 充沛的精力 敏捷的思维 成长的渴望 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 生活拥有无限可能！ 我发现，班里的同学们都特爱比身高、体重等，长得高大帅气的固然沾沾自喜，而长得矮小的同学往往受人嘲笑，甚至不愿和人交往。 困惑二 为什么有的人长得快有的人长得慢？ 嘲笑别人的身高等外部特征正确吗？为什么？ 应该怎样看待自己的生理特征？ 01 02 03 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 01 02 03 02 不因自己的生理变化而自卑，追求外在美的同时也要提高品德和文化修养，体现青春内在美。 正确对待生理变化 直面矛盾心理 PART 02 12 我觉得爸妈现在越来越爱唠叨了，什么都要管、都要问，我越来越不喜欢和爸妈交流，觉得他们太OUT了。 直面矛盾心理 2 困惑三 为什么会产生这样的心理呢？ 产生青春期矛盾心理的原因 认知能力 发展 自我意识 情感世界 增强 丰富 伴随着 生理发育 在人一生的大部分时间里，生理发育与心理发展是同步的，因而我们身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 相关链接 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 青春期心理矛盾的表现 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。 如何解决青春期心理矛盾 参加集体活动 求助他人 培养兴趣爱好 学会自我调节 试试自我解嘲。 参加体育活动。 把自己的想法写下来。 学习自我暗示。 01 03 02 04 自我调节的方法 本课小结 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 正确对待青春期生理变化 青春期生理变化以及影响 青春期矛盾心理的影响 学会调节青春期的心理矛盾 1 ．青春期是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在（ ） ①自我意识的增强 ②性机能的成熟 ③身体外形的变化 ④内部器官的完善 A ． ①②③ C ．①②④ D ． ①③④ B ．②③④ 2．进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（ ） ①搞好自己的学习，让父母放心 ②与同学和朋友交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信自己，排斥他人 B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④ A ．①②③ $$