内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
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2022年 版课标 正确认识顺境和逆境的关系,学会情绪调控,能
够正确看待生活中的挫折,具备迎接挑战的能力
2011年 版课标 ●理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制
情绪,保持乐观、积极的心态
●学会换位思考,学会理解与宽容,尊重、帮助 他人,与人为善
知识目标:了解情绪的分类、影响情绪的因素和情绪对
个人观念和行动带来的影响;了解青春期的情绪特点,
认识适度负面情绪的作用,正确调整自己的情绪
素养目标:体会青春期情绪的特点,认识和把握自己的
情绪,激发正面的情绪感受,培养“健全人格”核心素养
新旧 课标 比较
学习 目标
1.情绪的类型有哪些?
02 2.我们的情绪受哪些因素的影响?( 重 点 )
03 3.情绪的作用有哪些?( 重 点 )
04 4.青春期情绪的特点是什么?
5.如何正确对待青春期的情绪? (重难点)
阅读教材P34—38 的内容,思考下列问题, 并在课本上做标记。时间:3分钟
自主学习
情绪面面观
01
活动一:遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
(愤怒)
(悲伤)
(喜悦)
害羞 嫉妒 悲切 激动
焦虑 哀愁 惊喜 悲愤
厌恶 内疚 凄切 兴奋
情绪词语大搜罗
喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒
心 狂喜心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
怒 愤怒气恼不满气愤恼羞成怒
暴跳如雷七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬
牙切齿 拍案而起
哀 失望 哀痛难过遗憾悲伤 悲 哀 伤 感 心 痛 悲痛欲绝 心不已 忧郁 凄凉 泪流满面 伤
惧 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
情绪的类型
哭笑不得
喜极而泣 乐极生悲
复杂情绪
悲愤
惊喜
厌恶
焦虑
害羞
内疚
1.情绪的类型(重点)
①基本情绪:喜、怒、
哀、惧
②复杂情绪:害羞、 焦虑、厌恶、内疚
新课讲解 练 一 练
下面诗词分别表达了哪种情绪?
漫卷诗书喜欲狂 管 怒发冲冠 怒
哀民生之多艰 风声鹤唳,草木皆兵惧
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流 宫
三军过后尽开颜
闻风丧胆惧
02 长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人 生气了。
思考:以下情境中他们的情绪是受什么因素的影响?
期末考试,本想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。
周围的舆论氛围
对事情的预期
01
日
n) 7v
A
n)
A
A
1
思考:以下情境中他们的情绪是受什么因素的影响?
个人的生理周期
03 在妈妈发怒的时候,爸爸总是风趣的说,“你是更年期 ,我不和你计较”。
烦:::
自然环境
04 春天已经来了,学校组织了春游活动。 一路爬山看
着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
1、 生日时小红收到了自己期盼已
2、 小红生理周期时情绪低落,易
3、 小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,
说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,
他们为此而悲哀。 周围的舆论氛围
4、小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就
总是兴高采烈。 自然环境等
说一说:下列情境中,小红产生某种情绪的原因是什么?
对某件事情的预期
个人的生理周期
①我们的情绪受多方面因素影响,例如:
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围
的舆论氛围、 自然环境等。
②随着周围情况的变化,我们的情绪也经
常变化。
新课讲解 2、影响情绪的因素:
半年后,两人再去医院检查。..
胃癌
医生在写诊断书的时候把两 个人的病情弄颠倒了
A以为自己得了不治之症,整日 茶饭不思,躺在床上等死
B 心情很轻松,经常参加体 育锻炼,好像有使不完的劲
般 的
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胃癌
胃 病
现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、
望、低落的人,很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼:周瑜;
喜伤心——过喜伤心:范进中举后发疯;
思伤脾——想家而不想吃饭;
忧伤肺——林黛玉;
恐伤肾一 一吓得尿裤子;
惊伤胆— 一苦胆吓破了。
知识
链接
绝
①情绪的作用非常神奇,情绪影响着我们的观
念和行动。
②积极作用: