内容正文:
人教版道德与法治七年级下册
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
新课导入
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下来。1.身体变化,使人骚动不安。 2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。3.变得爱顶撞家长。4.对新鲜事物特别感兴趣。5.对异性产生异常的好奇和兴趣。6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没玩没了。7.在和他人争论时,明知自己错了,还是要撑下去。8.喜欢模仿自己崇拜的人。9.对自己的身体变化已经了解。`10.喜欢在家里或班级、需要表现自己想一想:为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……
新课讲解
运用你的经验
1.请完成下列比较。
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
150厘米
155厘米
40千克
43千克
2 200毫升
2 350毫升
百米用时为36.47秒
百米用时为25.03秒
胡须
声音
没有
有了稀疏的绒毛
童声
声音变粗
新课讲解
了解(或不了解)。如上初中后,我长高了,脸上长了许多小疙瘩,感觉自己特别有活力,等等。这些身体的变化说明我们已经开始进入青春期。伴随着身体外形的明显变化,我们在经历一生中身体发育的重要时期,需要更加关注自己的成长。
2.你是否了解自己身体发生的变化?想一想:这些变化说明了什么?
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1.青春期的身体变化
(1)表现
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
一、悦纳生理变化
新课讲解
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。青春期一般指10~19岁这个阶段。
什么是青春期?
青春期有三大生理变化:
1.身体迅速长高、长壮。
2.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
3.性器官发育和成熟。
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青春期的年龄阶段:
青春期是人生长发育的关键时期,一般指10-19岁这个阶段,相当于中学阶段。男孩和女孩进入青春期的时间段不同,女孩的青春期约从11-18岁,男孩比女孩平均晚2-3年左右,偏早或偏晚1-2年均属正常现象。
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幼儿期
青春期
儿童期
新课讲解
(2)影响
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
新课讲解
探究与分享
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力,用图片或讲述的方式与同学分享。
尽情挥洒
凝神专注
志愿服务
渴望新知
新课讲解
(1)运动方面,篮球比赛中,不停地奔跑和每一次的传球、投篮,使我体验到青春的激情与活力。(2)娱乐方面,在脸谱面具制作过程中,我全神贯注地投入,感受到了青春的充实与丰富多彩。(3)学习方面,在课堂上专心听讲,我感受到青春的求知欲。(4)社会实践方面,在志愿服务中助人为乐,让我感受到青春的奉献精神,认识到青春的价值。
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(2)影响
②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
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归 纳
讨论
探究与分享
新课讲解
归 纳
讨论
关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化。
我们要正视身体的变化,每个人身体的成长有着不同的韵律和节拍,身体部位的发育速度和水平是不一样的。我们要学会坦然地接受自己的身体变化。
新课讲解
2.悦纳青春期的生理变化
(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(3)青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
新课讲解
正确认识内在美与外在美的关系:
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典例分析
例
丽丽是个漂亮的女孩子,可是升入初中后不久,她的脸上就开始出现一些“小痘痘”。从此,她开始对别人的目光变得敏感,心情也变得越来越不好。这说明丽丽( )
A.小事夸张化,心理不正常
B.心里充满青春期的矛盾
C.对青春期的正常生