1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 第 1 页 1 开学了，身体和灵魂回来了么？ 没有一点点防备 也没有一丝顾虑 你就这样消失······ 我的假期啊 你就过去了 悦纳生理变化 3 根据经验连连看，并说说他们是谁？ 长大后的他们 进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 悦纳生理变化 童年就像一场梦，在不知不觉中过去了；青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间，我们已步入青春期的门槛，开始了人生最美丽的春天。 王源 王源 王俊凯 王俊凯 5 请完成下列比较 1、现在的你和小时候相比有哪些变化？ 2、这些变化说明了什么？ 3、这些变化表现在哪些方面？ 生理变化 心理变化 说明我们在悄悄长大。 1米3 1米5 生理变化、心理变化 一年前的我 现在的我 身高 体重 肺活量 奔跑速度 第 1 页 2 1.进入青春期，我们的身体变化主要表现:(P3) 悦纳生理变化 （1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 （3）性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。 7 探究思考 青春期的这些生理变化有没有给你带来哪些影响呢？ 8 2.青春期心理变化会带给我们带来的影响 悦纳生理变化 (1)积极影响： ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （P3） 9 2.青春期的心理变化会带给我们带来的影响 悦纳生理变化 （2）消极影响：（P4） 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 怎么又重了！我可怎么办呀！ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 10 思考：哪些因素会影响tfboys的身高？ 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的身体发育情况有所不同。 tfboys微博之夜被虐身高 tfboys虽然成名很早，但是他们所承受的舆论压力，也是我们无法想象也不敢去想象的。他们在本该好好吃饭的年纪，却选择了出道，每天熬夜赶通告，日夜颠倒，再加上为了上镜去减肥，导致如今他们三人的身高都不是很理想，但是他们三人和薛之谦站到一起的时候，显得还是很稚嫩。要知道薛之谦在娱乐圈在娱乐圈身高时出了名的，如今他们四个站在一起，反而显得薛之谦有一点壮硕。tfboys感觉还是一幅未发育完全的样子啊。为此，网友建议他们少接点通告，多吃点饭吧！ 第 1 页 长痘怎么办？如何预防青春痘？ 悦纳生理变化 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 12 悦纳生理变化 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 个子矮怎么办？长高与哪些因素有关？ 13 3.如何正确对待青春期的生理变化？ 悦纳生理变化 ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同。（原因） ②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ③不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养等，体现内在美。 不自卑 不嘲笑 形体美 内在美 14 你有哪些矛盾心理？说出来与同学们分享 大家来吐槽 直面矛盾心理 第 1 页 下列情境，体现了青春期心理矛盾的哪一表现? 直面矛盾心理 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与胆怯 当出现类似矛盾心理的时候你是怎么解决的？ 16 直面矛盾心理 对症下药———总结每个场景中的同虚弱采用的什么方式？ 情景一：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和同学们一起打球，这让我忘记了烦恼。 情景二:我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。 情景三:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。 情景四:我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。回到家之后，爸爸开导我说:“ 浓缩的才是精华!”爸爸的话太有意思了，我的心情愉悦了。人以后我也用这句话来反驳嘲笑我的人。 第 ‹#› 页 ★4.如何正确处理青春期的矛盾心理（方法） 直面矛盾心理 (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养兴趣爱好转移注意