内容正文:
青春的情绪
揭开情绪的面纱
教学目标
CONTENTS
01
知道情绪的种类
02
理解影响情绪变化的因素
03
理解情绪的作用
04
了解青春期的情绪特点
05
能够正确面对青春期的情绪,热爱生活
情绪面面观
01
当你看到下面的新闻,你会有怎样的感受?
开心 激动 兴奋
难过 伤心
愤怒 气愤
害怕 恐惧
喜
怒
哀
惧
探究一:情绪的类型
①基本情绪:
喜、怒、哀、惧……
1
2
3
4
5
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳,草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
活学活用:下列几句话分别表达的情绪是什么?
喜
怒
哀
惧
惧
喜
人的情绪是单一出现的吗?
探究一:情绪的类型
复杂情绪
B表示
对这事的看法
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
探究一:情绪的类型
1.情绪的类型?P35AB
A.基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
B.复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,
包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
当快乐的时候,可能会感到
精力充沛,笑容满面,手舞足蹈。
内在体验
外显表情
生理激活
小游戏:你比划我猜
游戏规则:
表演者看到词语后,通过动作和表情将词语表达出来,在表演过程中不能使用该词语中的任意一个字
在表演的过程中,全班同学保持安静
表演结束后,抽取举手的同学猜测词语
探究二:影响情绪的因素
1.小红生日时收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
2.在妈妈发怒的时候,爸爸总是风趣的说,“你是更年期,我不和你计较” 。
3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
5.考试时,铃声是紧张的。思考时,铃声是刺耳的。放学时,铃声是悦耳的
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
周围的情况变化
2.影响情绪的因素?
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
探究三:情绪的作用
姓名 情绪 行为表现 结果 情绪作用
默默
小冲
冷静
紧张、
发怒、哭
分析原因
主动改错
出错
毁试卷
精力充沛、劲足
精神恍惚、
生病
克服困难、
努力向上
挫败而止步不前
结合上述分析,说一说情绪对个人的影响?
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来之后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
3.情绪的作用?
探究三:情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
(1)积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪的青春色调
02
早上起床量身高,发现自己又长高了,心情不错,高高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听懂,唉,烦死了。中午休息和同学去超市买元气森林,喝一口,真满足。
中午吃完饭,同学们正在讨论最近比较火的电视剧《狂飙》,我实在提不起兴趣,只能附和说几句,时不时笑一下,感觉一切都很无聊。英语这次测试比上次进步了很多,受到老师当场表扬很兴奋,心中窃喜但不露声色。
放学了本想早点回家,又为一点小事气不过与同学争吵起来。为什么我的情绪时好时坏啊?真搞不懂!
小王的日记
情绪调色板
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪波动与固执
情绪的闭锁形
情绪的表现性
思考:青春期的情绪产生原因是什么?有什么特点?
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
① 情绪反应激烈;② 情绪波动与固执;
③ 情绪的细腻性;④ 情绪的闭锁性;
⑤ 情绪的表现性
4
青春期情绪的原因及特点有哪些?P36(笔记)
你知道关于情绪影响不同的故事吗?
林黛玉
范进中举
喜极而疯
忧思成疾
诸葛亮三气周瑜
材料一:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
材料二:林黛玉寄人篱下,和贾宝玉的爱情不能如愿,长期处于压抑郁闷情绪中,导致疾病缠身,身体每况愈下。
材料三:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的