第37课 武术基本功 （教案）-2023-2024学年人教版体育四年级上册

《体育与健康》课时计划 年级：四年级 人数：45人 授课形式：新授课 单元课时数：3 课次：1 授课内容 武术基本功，游戏 重点 动作有力 难点 全身协调 教学目标 1. 初步学习武术基本功（弓步，马步，扑步，歇步，弹踢）的动作，使95%的学生初有成功体验 2. 培养学生的创新精神，实践能力和自信心 3. 激发学生学习武术的兴趣，发展身体素质，增强体能 教学过程 教学内容 运动负荷 教与学的活动 德育渗透 组织与队形 次数 时间 强度 教师活动 学生活动 咋准备部分 一、课堂常规 1.体委整队，清点人数 2.宣布上课师生问好 3.体委报告人数 4.宣布课的任务和要求 5.安排见习生 6.安全教育 二，跑步热身操， 1头部运动（4╳8拍） 2.肩部运动（4╳8拍 3.腰部运动（4╳8拍） 4.弓步压腿（4╳8拍） 5.抬腿绕球（4╳8拍） 6.手腕踝关节运动（4╳8拍） 11 分8分钟 低较低 1.指定集合地点 2.听取体育委员汇报上课人数 3.师生问好 4.宣布本课内容及要求 5.检查服饰、安排见习生。 1.教师口令调动 2.给予点评 要求：口令洪亮，准确、调动合理 3. 教师讲解示范 口令引导学生齐做 1.组织 成四列横队集合，如图所示 2.要求：精神饱满，注意力集中。见习生场边听课 要求：动作到位，活动充分，认真模仿，与教师同做 1.在教师引导下进行熟悉球性 2.注意练习秩序，不与同伴发生碰撞。 热爱集体、服从指挥、认真有序 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ 组织:四列横队集合,绕杆跑,成体操队形做徒手操,如上图。 要求:集合快、静、齐，精神饱满，做操认真，动作到位 基 基本部分 1. 初步学习武术基本功（弓步，马步，扑步，歇步，弹 踢）的动作，使95%的学生初有成功体验 2. 培养学生的创新精神，实践能力和自信心 3. 激发学生学习武术的兴趣，发展身体素质，增强体能 游戏： 速度练习： 1、10秒原地高抬腿跑。 2、往返跑 改 改 2 2 五5 1 和 分27 分 钟 中等 1.抱拳礼 2.抱拳于腰间 3.弓步冲拳 4.弹踢冲拳 5.马步冲拳 6.扑步按掌 7.马步冲拳 8.歇步冲拳 9.收势 分组进行练习 组织各组学生进行组合动作练习 个学生一起做整套动作 巡回指导 听口令进行练习。 教师做示范动作。 集体演练 一、组织：全班集体练习。 二、教法与步骤： 1、教师示范高抬腿跑。 2、用表记时练习。 听口令进行练习。 集体演练互鼓励，问教师在练习中的动作要领。 集中练习。集体跟教师做动作。 听口令跟表演的同学一起做 各组进行各自展示，进行评价 要求：口令指挥 组织：分组练习。 要求：教师讲解练习要求，及注意事项。 激发学生学习兴趣，引起学 生注意。 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ▲ ★★★★ ★★★★ 学练法与步骤： 1、学生观察动作结构。 2、认真进行练习。  要求：练习要认真有序、手必须触线 结结束部分 1.放松 2.集合整队 3.教师点评总结 4.师生再见 5.回收器材洗手下课 基1 低5分钟 分低 1.在教师的引导下进行放松 2.短时高效的集合 3.师生再见 4.回收器材 高效有序、有始有终 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ 场地器材 篮球场 安全保障：预防为主，积极施救，安全第一 心率预计：110~140次/分 练习密度:45% 强度:较强 课后小结 学科网（北京）股份有限公司 $$