1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 正青春 正能量 01悦纳生理变化 3 青春期身体变化的表现？ （1）身体外形的变化 消化系统 内分泌系统 运动系统 （2）内部器官的完善 （3）性机能的成熟 4 青春期的这些生理变化给你带来了哪些影响呢？ 活动探究 运动 学习 社会实践 选择一个场景，说一说你在其中所体验到的青春活力。 5 （1）积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期的生理变化带给我们怎样的影响？ P3、4 （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 锻炼 营养 遗传 受遗传、营养、锻炼等因素影响，身体发育各不相同 身体发育不同的原因： 长痘痘 变声 长胖 长胡子 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 我们应该怎样认识青春期身体的变化？ 8 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。 青春期的我们应怎样追求美？ 直面矛盾心理 此处添加副标题或说明文字 贰 依然的烦恼日记 （1）小刚遇到了什么问题？ （2）这些问题的主要表现是什么？ （3）试分析产生这样问题的原因？ （4）对于小刚的苦恼，你有何建议？ 日记1:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 日记2：有时心里话不愿意对父母讲，父母关心的多了，有时候又觉得挺烦的！渴望有知心朋友，能够了解我，听我述说。 日记3：我今年在全区中小学合唱比赛中获得奖牌。老师让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮相”。 小刚遇到了青春期心理矛盾问题 ②闭锁与开放 ①反抗与依赖 ③勇敢与怯懦 ①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学会化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好，转移注意力。 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 点击此处更换文本点击此处更换文本点击此处更换文本 击 说法是错误的 积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长。 有人说：”青春期的矛盾心理不需要处理。“也有人说：”我感到特别纠结，觉得自己是不是心理出现了问题。“ 这些说法对吗？ 直面矛盾心理 丽丽的变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； ①认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 青春期心理变化的表现 （1）认知能力得到发展 （2）自我意识不断增强 （3）情感世界愈加丰富 影响 这些变化使得我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 青春期矛盾心理 矛盾的丽丽 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 问： 1、请分析丽丽的矛盾心理 2、有人说：“丽丽的矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗？为什么？ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与胆怯 青春期矛盾心理的主要表现有哪些？ 心里矛盾产生的原因 前因后果 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 16 谁来理解我 1 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，但遇到麻烦时，还是渴望他们出现 2 进入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望别人能理解我 3 我从小学四年开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班级给打击表演，我却不敢“亮剑” 交流 你遇到过类似问题吗？ 依赖 闭锁 开放 勇敢 反抗 怯懦 青春期矛盾心理的主要表现 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） 培养兴趣爱好 19 19 我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） 自我解嘲 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 20 20 如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ ①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己； ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； ④还可以自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 $$